石琼养育两个卓越的孩子讲师工作坊学习心得.docVIP

　《石琼养育两个卓越的孩子讲师》工作坊学习心得 　　参加完讲师班已经过了10天了，一直拖着没写收获，其实是因为收获太多了，不知从何开始。而且我也一直在存着那些感受，存着知道吗？那些当下实实在在的感受都在生活中不停的滋养着我。 　　我特别想把那些深刻的感受写下来，所以我需要特别的安静，让心回到那个当下，再重温那个感受。 　　想了想，其实收获最大的是还是自我疗愈的部分，这一部分最触动我心灵，课程是通过体验式活动和冥想，让我看到了自己内心深处的一些东西冒出来。 　　一、在那些活动里，我看到了自己 　　1、在四目相对里，我看到爱、尊重、平等与接纳在 HYPERLINK /qiuzhi/List/List_213.html 自我介绍环节中和艳嫦的四目相对，当我在说：我是美凤，我想你会觉得我很年轻时，我看到她一直注视着我，眼神里没有任何漂移、躲闪，有的只是定定的、安静的，那么的认真、专注的看着我，让我感觉到了平静、接纳、深深的尊重，当她介绍自己说：我是陈艳嫦，我想你会觉得我很老了为什么还来学习时，我的眼泪已经湿润了，随之泪水也涌了出来，我很自然的拥抱了她，靠在她的肩膀上很想痛哭一会，她也只是静静的抱着我，让我感受到她在静静的等待。 　　那一刻，我不知道我是被什么触动了，也许是从小到大，从来没有被一个人这么深深的注视过，那一份尊重与欣赏，都深深的被触到心灵了。 　　很多时候，我是不敢一直看着一