广东邮电《家庭幸福工作坊》学员版 2天教程文件.pptVIP

; 无条件接纳 （男性更需要）;;跟你亲近，我会受伤； 说了，你会走；;离婚 两个高危期;;爱的存款;让对方痛苦，觉得被批评、误解或伤害;90%夫妻 想要改变对方 更温柔、更体贴，更勤快，更勤奋、更有发展潜力;1;爱;珍惜的 相处 ;投其所好 按对方 爱的语言存款 ;; 三、有效地处理差异和处理：;冲 突;冲突 五种模式;你的主要次要冲突模式？;;四、和谐的两性关系; ;;五、原生家庭对人格和亲密关系的影响;;;为爱点一盏灯：;; 过去原生家庭中发生的的一些事情，你不需要负责。 从今天开始，你所做的每一个选择，都要自己负责。 不要把原生家庭当做不肯成长、不肯改变的藉口， 因为，你的幸福、快乐掌握在自己手中。 ;六、发展情感智慧（情商）; EQ 情感智慧;;一个高质量的亲密关系要经过：;伤痛、失望;情绪绑架;;四种依附形态： 一、安全型 二、逃避型 三、焦虑型 四、紊乱型 ;你的依附型态比较类似于哪一种？ 比较怕被抛弃，还是比较怕被黏得窒息的？ 跟父母或生命中“重要他人”的依附经验又是哪种？;伤痛; 抨击/批评 /否定 ;相见如宾;1;高危婚姻 重建诀窍：;思维;情绪管理五大要诀 练习;1、我欣赏、我感激...... 2、当.....(描述情境） 3、我觉得.....,那感觉好像.....(语言图像）