少用化妆品 洗脸免使劲搓.docVIP

　　春天雖美，對許多愛美的女性來說卻有著“切膚之痛”。日前舉行的上海市社區健康大講堂女性專場上，許多女性紛紛向專家提問“我的皮膚為啥乾燥、長痘？”復旦大學附屬華山醫院皮膚科資料顯示，隨著春天來臨，這裡每天門診量已從3、4千人，上升到5千餘人。其中，一些中年女性求診皮膚變得越來越乾燥，臉上開始有色素沉澱，而越來越多的年輕女孩臉上則發出了痘痘前來就醫。上海市健康教育博士團專家、復旦大學附屬華山醫院皮膚科主任徐金華教授指出，春天肌膚易過敏，保養建議少用化妝品、少些使勁搓。 　　春天肌膚易過敏 　　徐金華介紹，多數女性對健康肌膚的保養知識不是很瞭解。健康的皮膚首先皮膚要有光澤，皮膚彈性很足，皮膚的色澤很均勻，摸上去有彈性，很柔軟，不是很毛糙的。皮膚看上去血液迴圈很好，這才是健康的皮膚。 　　皮膚會乾燥就是皮膚油脂分泌少，皮膚變薄，皮膚受損。年紀大了以後保水的功能降低了，婦女在絕經後雌激素分泌減少，都會對人的皮脂分泌帶來影響。還有環境的因素，飲食因素，減肥、營養不良也會對皮膚乾燥產生影響。再有睡眠不足，迴圈差都會影響皮膚。洗澡熱水太燙，燙的時候很舒服，燙完以後皮膚很幹。室內的溫度高也會造成皮膚很乾燥。 　　中年婦女容易膚色暗沉，實際上這是一種皮膚老化現象,表現為膚色黯淡，與不適當化妝、血液迴圈不暢、紫外線過度照射有關。具體表現為臉上出現斑點，譬如雀斑、黃褐斑、曬斑、黑斑（黑變病）、老年斑等等。 　　而年輕女孩臉上長痘痘，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。多見於年輕人，從兒童到成人，幾乎所有年齡段的人都可以發病。原因主要有兩個：一是內因，主要是內分泌失調，雄性激素分泌增多或相對增高。二是誘因，飲食偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類及吸煙；大便乾燥；藥物因素，長期口服避孕藥或雄激素類激素；環境因素；化妝品因素及神經精神因素。 　　少用化妝品不要使勁搓 　　徐金華認為，春天保養肌膚建議少用化妝品，少些使勁搓。皮膚過敏分三類，一類是臉上經常產生皮炎，女性特別多。臉上經常會紅一塊，一緊張到熱的房間就馬上紅。有時候紅上面還有一粒粒小豆豆，時間長了就復發，不容易褪。有些人皮膚瘙癢習慣自買一些藥膏擦，很多藥膏含有激素。好了以後下次再發再擦，慢慢成了激素依賴性皮炎，這也是造成皮膚過敏的原因。再有就是化妝品用的比較多，化妝品好壞相差很大，有些化妝品不是化妝品，實際上是害你的產品，用了皮膚就過敏，甚至有些化妝品是有毒的。化妝品也會引起過敏性皮炎。 　　針對換季時節，皮膚易過敏，徐金華建議少用化妝品，適當減少潔面次數，要洗面選用不含皂質的溫和潔面品；水溫不過熱；尤其不要大力摩擦，少些使勁搓。 kzjxshHYPERLINK /v2/NewSignup/AddNew.aspx?c=TWsiteurl=lkp262868lang=2lpc=0lid=婕斯制度 HYPERLINK /v2/NewSignup/AddNew.aspx?c=TWsiteurl=lkp262868lang=2lpc=0lid=/v2/NewSignup/AddNew.aspx?c=TWsiteurl=lkp262868lang=2lpc=0lid=