心理学意志教学文稿.ppt

④白日梦：指个体遭受严重挫折后，陷于一种不切实际的幻想境界，以求脱离现实，在自己想象的似梦非梦的情境中获得满足。 幻想在一定程度上可以减缓受挫后的压力，但如果一味幻想，想入非非，反而不利于问题解决，甚至还影响正常生活，影响身心健康，导致心理异常。 ⑤ 逆反：受挫后，不能理智分析思考失败之原因，而是放任自己情绪，对任何事物都盲目或故意地反抗、对立、抵制与排斥。 极有害的一种方式。 妥协的表现形式： -----采取折衷方式应对挫折，以消除心理上的不平衡。 ① 自我安慰：受挫后，找出种种理由为自己辩护，一达到保护个人自尊心的目的。常见的有：“酸葡萄心理” ② 自我整饰：受挫后，尽管内心充满烦恼、忧愁，但极力表面上不动声色，把真实的心理感受埋藏在内心深处。（减轻心理压力，维护自尊心） ③ 推委：受挫后，不是积极地、实事求是地寻找自身错误与过失，而是把责任推给他人，或归咎于自身以外的原因，以减轻自己的内疚或焦虑。 意志 “立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。 立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这个旅程的尽头就有个成功在等待着。” （二）意志的基本特点 特点： 1 人类特有的心理现象 动物：没有意识，其行为以直观反映为中介。 人类：是意识能动反作用于客观现实的表现。 2 对行动的调节： （1）激励作用：推动人们从事达到目的的行动; （2）抑制作用：制止与目的不相干的行动。 3 对客观规律的依存性---“自由”确定目的、选择行为方法和手段。 国庆50周年庆典上的中国军人，为了阅兵式的成功，在高达53度的地表温度的环境里一丝不苟地进行队列训练，“走百步不差分毫，走百步不差分秒”。这需要多大的力量去克服生理和心理上的不适。 所以说，意志不仅组织、调整人的外部活动，还可以组织、调动人的内部的心理状态。 （三） 意志行动及其特点 （一）意志行动的涵义 意志行动是指与自觉确定目的、主动支配调节个体活动、努力克服困难相联系的行动。 不同于本能行动和不随意行动，而是受意识发动和调节的高级活动。 （二）意志行动的特征 1 有明确的目的性 首要特征：有意识、有目的、有计划。 人—动物根本区别，就在于人在从事某种活动之前，活动的目的就以观念的形式存在于人脑之中，并主动地调节、支配人的行为。 意志不仅能够调节人的外部动作，还可以调节人的心理状态。 目的越明确，越远大，意志水平就越高，行为的盲目性和冲动性就越小。 2 以随意动作为基础 行为---动作： 随意动作+不随意动作 随意动作是在不随意动作基础之上，通过有目的的练习形成的，它受人的意志的调节和控制，具有一定的目的性。 随意动作是意志行动的必要条件，随意动作水平越高，越容易实现意志行动。 3 与克服困难相联系 核心价值 目的的确立与实现，常常会遇到各种困难，而克服困难的过程就是意志过程。 根据难题来源是主体的内部还是外部客观环境，将困难分为外部困难与内部困难。 克服的困难越大，表明这个人的意志越强；因此人在活动中克服困难的情况，是衡量其意志强弱的标志之一。 意志的作用 1 成功的驱动 “坚持就是胜利” “坚持不懈” 2 行为的维持： 3 制止行动的作用： 诺贝尔：研究炸药的过程中，多次遇到危险而坚持到底。一次，在实验过程中炸药爆炸，他的弟弟被炸死，父亲被炸成重伤。面对这些挫折，没有气馁，而是更加顽强地坚持实验，最终取得另人瞩目的成就。 巴斯德（法国、微生物学家）：告诉你们我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。 苏轼：古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。 爱迪生：伟大人物的最明显标志，就是他的坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而最终克服障碍，达到预期的目的。 三、意志与认知、情感关系 三者是统一的心理过程的不同方面，是意识的不同表现形式，他们之间也存在着密切联系。 1 意志与认知关系 认知：外部刺激向内部意识的转化，内化过程。 意志：内部意识向外部行动的转化，外化过程。 首先，认知是意志的前提 目的性是意志的主要特征，目的的确定和方法的选择等，都是认知活动的结果。 没有认知，就没有目的，就没有意志可谈。 其次，认知也离不开意志。 认知活动中总会遇到困难。要克服困难，就需要意志力，意志对认知起着支持作用， 没有意志就不可能有深入的认知，积极的意志可以促进认知发展，消极意志却阻碍认知发展。 人的行动目的是受客观规律的制约的。只有当人们认识了客观事物的发展规律，并运用规律改造世界以适应人类的需要时，才能自觉地提出行动的目的。 只有当目的和愿望确实符合客观规律，他的意志行动才能得以实现。 因此说，人只有认识了客观世界的规律，认识了人自身的需要和客观规律间的关系才可能有自