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- 2018-08-16 发布于湖南
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普通的生姜不仅抗癌 还有这些神奇功效呢
生活中常吃的姜,除了去鱼腥、当作调味料外还有很多功能,可促进食欲、缓经痛、扭伤消肿消痛、预防感冒、止晕止吐、防癌等7种功能。但吃姜的方式要对,才能有效达到保健防癌的效果。
姜的七大功效
1.促进食欲帮助消化
生姜含挥发油,可加速血液循环,其中的辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能。有时没胃口吃饭时吃几片姜能改善食欲,俗话说:“饭不香,吃生姜。”
煮姜时不管是生姜还是老姜都不要把姜皮削去,因为姜皮的作用都远胜于姜汁或姜肉对淀粉的促进,“其貌不扬”的姜皮是真正帮助人们促进消化、健胃津脾的精华。
2.减少胆结石
生姜里含有姜酚,食用可减少胆结石的
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