2018年全国青少年游泳U系列比赛.DOCVIP

2018年全国青少年游泳U系列比赛 (7~10岁游泳U系列基本技术比赛通则) 一、 全国U系列游泳竞赛项目技术指导 各年龄组基本技术比赛项目及技术教学指导 （一）、7岁组（一年级、技术教学训练阶段第一年）基本技术比赛项目及技术教学指导 项 目 距 离 规定 器 材 持板仰泳腿 25米 (50米) 流线型持板仰泳腿游完全程。 A型板 持板蛙泳腿 25米 (50米) 流线型持板蛙泳腿游完全程。 A型板 持板爬泳腿 25米 (50米) 流线型持板爬泳腿游完全程。 A型板 持板爬泳腿 100米 流线型持板爬泳腿100米游完全程，转身时须一手持板。 A型板 说明：如无25米泳池，可进行50米项目比赛。 基本技术教学指导要点 1.流线型持板，游进中身体平直，流线型好。 2.头部的动作稳定，呼吸时身体起伏小，失去的平衡尽快恢复 。 3.鞭状打腿加速明显，大腿及时上抬。打出的水花成团，不分散。 （二）8岁组（二年级、技术教学训练阶段第二年）基本技术比赛项目及技术指导 项目名称 距离 规定 器材 持板蝶泳腿 50米 流线型持板蝶泳腿游完全程。 A型板 持棒仰泳腿 50米 持棒仰泳腿游完全程。 管棒 持棒蛙泳腿 50米 持棒蛙泳腿游完全程。 管棒 持棒爬泳 50米 持棒爬泳游完全程（左单臂、右单臂交替）。 管棒 蛙手+爬腿 50米 蹬边出发，蛙泳手+爬泳腿游完全程，呼吸次数不限。 ? 持板 混合泳腿