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体育活动对丰富教职工生活的分析 　　摘 要：本文主要从高校教职工亚健康、开展体育活动的意义、存在问题、结论及建议等方面进行了分析。 　　关键词：体育活动 教职工 健康 　　一、前言 　　随着现代生活节奏的不断加快，人体亚健康情况越来越严重，教职工同样面临这样的情况，加长体育活动的时间不仅可以使身体越来越健康，也可以提高自己的工作效率，做更好的“园丁”。 　　二、“亚健康”严重影响了高校教职工的健康权益 　　高校是知识分子聚集的地方，高校教职工是知识分子居多的人群，而知识分子又是世界公认的亚健康高危人群。根据世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查，真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态，2001年4月8日在北京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示，在我国，约有15%的人是健康，15%的人是非健康，70%的人呈亚健康状态，而其中70%左右都是知识分子。国内较早研究亚健康的学者王育学教授做过一个5万例的人群调查。 　　结果表明，亚健康状态的正态分布率达到56.18%，其中大多数为20～40岁的青壮年，他们中以白领、知识分子为主。此后，国内许多研究者相继开展了大规模的流行病学调研，主要集中在北京、天津、上海、武汉和广州等沿海及发达城市，调查结果显示亚健康人数多集中在知识分子群体。浙江中医药大学第二临床医学院与浙江省国民体质监测中心合作，对省内11个市、县地区的省市机关展开一系列调查，发现处于亚健康状态的人数占70.79%，大于普通人群的发生率，高校云集的武汉市也是如此。这些研究也表明了知识分子是亚健康高危人群。生活不规律、工作单一、社会压力大、缺乏体育锻炼等因素，正综合影响着知识分子的健康权益，可以说高校教职工群体知识分子云集，深受亚健康危害。 　　三、开展体育活动的意义 　　1.有利于和谐校园建设。教职工参加体育活动对建立高校和谐校园有着非常重要的意义，通过参加工会组织的体育活动，体现了工会对教职工身体、心理、生活的关心与爱护。在活动的过程中，通过体育活动形式，增进了各院系之间、人与人之间、管理层与一线教职工的相互沟通，并能及时了解教职工合理的诉求与对工会工作的期望。 　　2.实践与落实为教职工体育锻炼服务功能。高校工会是在学校党委下领导下开展工作，是党联系职工群众的桥梁和纽带，服务基层、服务教职工是其义不容辞的责任。在维护教职工权益的同时，通过举办具有本校特色的教职工体育活动，陶冶情操、振作精神、启迪智慧、凝聚人心。 　　3.有利于增强教职工身心健康。高校教师工作密度大，教学、科研压力大，很多教职工因教学与科研任务重，没有时间进行系统的身体锻炼，还有一部分教职工有锻炼的意愿，但缺少锻炼的氛围与锻炼的基本体育技能与知识，锻炼的习惯很难养成。通过工会组织的各类体育活动，很容易形成锻炼的良好氛围，有利于提高教职工锻炼的积极性。 　　4.锻炼工会工作组织能力。高校工会在服务教职工，构建和谐校园的过程中肩负着重要的使命。工会的工作组织能力，决定了能不能完成服务教职工、构建和谐校园的使命。 　　四、存在问题 　　1.教职工对各种类型的体育活动都有需求，比如喜欢打羽毛球的教职工比较多，而根据调研情况，校内免费的专业羽毛球场地数量少，设备设施相对陈旧，因此要更新设备，在条件允许的情况下加设一些免费的羽毛球场地。且如体育场内室外活动器械等也需要更新。 　　2.比如我们校园内室外体育活动器械数量少，其它且主要集中在学校体育场馆内（一般用于教学），上班时间都在忙于教学及工作，由于大多教职工都住到校外较远的各个地方，下班后都急急忙忙乘坐校车回家，没有训练时间也是导致了一些教职工放弃参加体育活动原因之一。 　　3.校园内专门的体育活动场地及健身器材缺乏导致部分教职工不参加体育活动的主要原因之一。通过访谈得出，一些教职工反映没有体育活动锻炼器材，场地造成了他们参加体育活动不便，他们只能到住宿区附近的场馆自费锻炼，或者在家徒手锻炼。 　　4.体育健身缺乏专业人员的指导，也是导致教职工不参加体育活动的原因之一。缺少专业人员指导一方面导致交大教职工参与体育锻炼的意识比较滞后，没有建立正确的体育价值观，没有正确认识体育价值观，另一方面很难调动大家参加体育活动的积极性，没有环境氛围就很难有兴趣。而且没有专业人员指导，教职工参加体育活动很难达到充分锻炼的目的，也很容易受伤。 　　五 结论和建议 　　1. 结论 　　第一，高校教职工的群体性体育活动每年开展的数量逐年减少。第二，教职工体育活动的项目内容单调，参加人数有所减少。第三，大型的教职工比赛近两年开展的很少，有些项目就没有开展。第四，全省高校，学院工会每年组织开展的羽毛球、乒乓球比赛活动非常好，成绩突出，应继续发