宋少卫心理咨询博文摘录.docVIP

PAGE 7 宋少卫咨询摘录 考试分数=实际水平±考试规范性±考题适应性±临场心理发挥±选择题盲答偶然性±批改老师偶然因素±其他小概率事件 其中，实际水平是影响成绩的最主要因素，它和考生对某科知识的概念、原理、公式、题型的掌握程度有关，也和平日习题训练的熟练程度有关。其次，考试规范性的影响很大，有些同学做大题时，解题步骤很不规范，不画图或者画图很小、很模糊，审题过程很随意，都会造成解题思路的问题，对一个学习中下游的考生来说，这方面的影响对于高考总成绩来说，可以多达正负35分。 至于“马虎”的主要类型，包括习惯性思维错误、注意力不集中、审题能力不足等。第一，习惯性思维错误的根源在于对知识要点的掌握上有问题，因此，在最后复习的过程中，如果发现在某个知识点上经常出现“马虎”失误，那么大家一定要重视，不要简单地归结为一时大意，而要认真将该部分知识从头串一遍，尤其是涉及错误发生的部分，一定要作到自己能够想清楚、讲清楚、写清楚才行。 高考前的学习问题怎么越来越多？首先，这个问题的产生和考前压力增大有直接的关系。当我们面对巨大压力的时候，我们往往会不自觉地放大情绪感受。一些原来并不大的问题，甚至是被我们认为可以忽略的问题，会突然“变得”非常重要，而这会直接影响我们的感受。其次，有些同学经过一段时间的努力，终于突破了考前的平台期，（这个时期的表现为考生非常努力但成绩上升很少，甚至下降，需要转