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摔跤课程

校本课程开发 校本课程开发 课 程 标 准 (《摔跤》校本课程开发) 2014·9 宁城蒙古族中学 PAGE \* MERGEFORMAT PAGE \* MERGEFORMAT 2 目 录 第一部分???课程理念3 第二部分???课程目标4 第三部分???课程内容6 第四部分???教法建议9 第一部分???课程理念 一、坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长。 《摔跤》课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保健康第一的思想落到实处,使学生健康成长。 二、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。   学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。 三、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。  ???课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。 四、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。 《摔跤》课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,根据这种差异性确定学习目标和评价方法,并提出相应的教学建议,从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,以满足自我发展的需要。 第二部分???课程目标 一、总目标 (一)、着眼于学生未来的发展,促进学生成长。 通过《摔跤》课程的学习,学生将: 1、增强体能,掌握和应用基本的摔跤知识和运动技能 2、培养热爱和传承民俗体育文化的意识。 3、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的的习惯。 4、培养团结、刻苦、创新的精神品质。 (二)、提升和促进教师专业发展。 (三)、实现学校课程创新,形成学校办学特色,提升学校办学水平 二、具体目标:  (一)运动参与目标 1、具有积极参与体育活动的态度和行为。 主动地与摔跤动作的学习,能示范所学的摔跤动作。 2、用科学的方法参与体育活动。 知道摔跤运动的基本原理,按计划进行摔跤训练。 (二)运动技能目标 1、获得运动基础知识;? 知道摔跤运动项目的技术动作术语,了解摔跤运动的简单技、战术知识和竞赛规则。 2、学习和应用运动技能;? 会做摔跤的简单技术动作,初步掌握摔跤的多种战术动作技能,参加各种摔跤比赛。 3、安全地进行体育活动;?  ? ?知道在摔倒时自我保护的方法,正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。 (三)身体健康目标 1、形成正确的身体姿势;? 在摔跤练习中保持正确的身体姿势。 2、发展体能;? 通过摔跤练习形式发展动作的灵敏性和协调能力。 3、具有关注身体和健康的意识;? 说出身体各主要功能,了解男女生青春期的卫生保健知识。 4、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。 初步选择适合摔跤运动需要的健康营养食品,知道饮食体育锻炼对自己体重控制的作用。 (四)心理健康目标 1、了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;? 体验摔跤活动中身体疲劳时的心理感受,了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响。 2、正确理解体育活动与自尊、自信的关系;? 在摔跤活动中努力展示自我,对摔跤活动表现出较高的热情。 3、形成克服困难的坚强意志品质 参加摔跤运动时,身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务。不害怕与比自己强大的同伴一起游戏与运动,在教师的指导下敢于做高难度的动作。 (五)社会适应目标 1、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德; 知道如何与他人合作完成摔跤训练任务,在摔跤中对弱者的尊重与关爱。 2、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 知道一些摔跤运动的名人,观看和讨论摔跤比赛,并作出评价。 第三部分???课程内容 第一册 (一)理论知识 1、摔跤的概述 2、摔跤竞赛规

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