健康心理学2012041.5L课件.pptVIP

健 康 心 理 学（health psychology） 第三军医大学心理健康教育中心 杨国愉 2010年11月23日晚，北京大兴清城北区清澄名苑小区李磊将父母、妻子、妹妹和两个儿子杀害。年龄最大的54岁，年龄最小者还不满两岁五天后，李磊在三亚被警方控制。 杀人凶手 李 磊 周宇新印象 朋友说，李磊的妻子是个厚道人，既能持家又能挣钱，李磊父母很喜欢她，没想到这样能干的妻子会给李磊带来压力。在苏雨眼中，李磊夫妻感情不错，妻子没有“严管”李磊，但两人性格不同，李磊内向，其妻外向爱说，两人沟通起来会有些问题，但并不影响夫妻感情。听说李磊杀家人，苏雨很“震惊”。 周宇新印象 朋友说，李磊的妻子是个厚道人，既能持家又能挣钱，李磊父母很喜欢她，没想到这样能干的妻子会给李磊带来压力。在苏雨眼中，李磊夫妻感情不错，妻子没有“严管”李磊，但两人性格不同，李磊内向，其妻外向爱说，两人沟通起来会有些问题，但并不影响夫妻感情。听说李磊杀家人，苏雨很“震惊”。 杀人动机 我在家里很受气，父母从小管我很严，妹妹和爸妈一个鼻孔出气，挤对我，结婚后媳妇也这样……媳妇做事心气太高，看不起我。这个家没人认可我、尊重我。 我去年就买好了刀，有杀人的想法。想杀了他们去吃好玩好，抓了我这辈子就值了……当天我杀了他们，想着家人都死了。孩子活着也受罪。我在沙发上哭了四五个小时，就把他们（孩子）都杀了。 富士康深陷 ——2010年上半年13名员工跳楼自杀 1.23，员工马向前坠楼，身亡，19岁 3.17，龙华园区，新进女员工田玉从3楼跳下，跌落受伤 3.29，龙华厂区，一男性员工从宿舍楼上坠下身亡，23岁 4.6，观澜C8栋宿舍女工饶淑琴坠楼，仍在医院治疗，18岁 4.7，观澜厂区外宿舍，宁姓女员工坠楼身亡，18岁 4.7，观澜樟阁村，男员工坠亡，22岁 5.6，龙华厂区，男工卢新从阳台纵身跳下身亡，24岁 5.11，女工祝晨玲，在厂区外宿舍顶楼跃下身亡，24岁 5.14，龙华厂区，梁超从宿舍楼楼顶坠地，身亡，21岁 5.21，男员工南某从F4栋楼顶跳下，身亡，21岁 5.25，男工李海清晨坠楼，身亡，19岁 5.26，男工贺某深夜坠楼，身亡，23岁 5.27，一名女员工又坠楼，目前还在抢救当中 …… 富士康深陷“跳楼门” ——2010年上半年13名员工跳楼自杀 富士康怎么了？？？ 心理不健康，危害自己，危害他人、危害社会！ 287,000 人死于自杀 2,000,000 人自杀未遂 中国每年…… 1 人自杀死亡 8 人自杀未遂 在中国，每两分钟…… 中国自杀现状 ？ 什么因素 引起自杀 1995-1999年中国最重要的死因排序 社会压力 心理压力 21世纪心理危机给人们带来持续而深刻的痛苦已远远超过任何其它灾难，因此人类已经进入“心理疾病的时代”。 职业心理健康 职业心理健康已经成为21世纪管理领域的新课题。工作压力、情绪等职业心理健康问题对员工身心和工作业绩的影响越来越明显。 联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压抑将成为 21世纪最严重的健康问题之一。”企业管理者已日益关注工作情景中的员工压力及其管理问题。因为工作中过度的压力会使员工个人和企业都蒙受巨大的损失。据美国一些研究者调查，每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。 为了保持和提高员工心理健康度，一些企业要求员工定期接受心理咨询，并把这作为制度化的福利措施； 同时运用行为疗法对员工的不良行为进行改善； 选择中高层管理人员时用心理学方法对候选人已具备的能力、发展潜力进行全面了解，使企业能够正确用人和用最好的人，为企业带来巨大的效益。 职业心理健康 有关健康的认识误区 1、没病就是健康； 2、能吃能喝就是健康； 3、又白又胖就是健康。 ▲健康 ▲次(亚)健康 ▲疾病 健康的概念与标准 健康箴言健康就是金子 ——世界卫生组织 健康的概念与标准 健康的概念 　 世界卫生组织（WHO）1948年提出现代健康观：“健康是一种心理、躯体、社会康宁（well－being）的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱”。 WHO有关健康的8条简化标准 1.食得快； 2.便得快； 3.睡得快； 4.说得快； 5.走得快； 6.良好的个人卫生 7.良好的处事能力； 8.良好的人际关系。 健康内涵（三个纬度） 身体健康（没有疾病、良好的体能、充沛的精力） 心理健康 社会健康（社会化水平（包括道德）、社会适应能力） 2000年世界卫生组织促进健康新准则 合理膳食； 戒烟； 心理健康，克服紧张压力； 体育锻炼 健康的