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体育与健康实践课教案
学习阶段
水平三
备课日期
学习内容
1上步投掷垒球 2游戏
课 型
实践
本课题教时数
12
学习目标
1、能记住上步投掷动作的动作要领和方法。
2、能做出上步投掷动作，做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸带臂向前推出。
3、再重复练习中体验顽强、吃苦耐劳的优良品质。
教学重点
记住动作的要领和方法
教学难点
右腿蹬伸推动上体、以胸带臂向前推出。
教学方法与手段
讲解示范法，分解与完整练习法，直观法等
教 学 过 程
准备部分
教师活动
学生活动
设计意图
一、常规
1.向学生问好
2.宣布教学内容
3.检查人数
4.检查服装，安
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