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“有效体育”在台湾 　　2017年11月11日，应台北教育大学语文与创作学系的邀请，福建教育出版社组织《新教师》编委会暨福建省名校长名师送课入台交流活动。这次活动有11人参加，走访考察5所学校，送课3节，其中笔者送教1节《篾球投掷》课，这是“福建省小学体育阮光清名师工作室”成立以来的第一次入台教研交流活动。 　　一、课的准备 　　台湾新北市贡寮区澳底小学是这次送课活动的首站，也是笔者送课的学校，它是一所百年老校，学生最多的时期有五百多人，现在只有一百多人。学校不大，但体育设施齐全，有200米运动场、小礼堂等。同时笔者还了解到，受城市化进程和低生育率的影响，近年来该校学生人数逐年减少，现各年级人数都不足25人，学校采用小班制教学。体育课每周2课时，每课时40分钟。学校不设专职体育教师，但有一位体育研究所毕业的体育专长教师。 　　为了让台湾的教师领略大陆教师对大?n堂组织和教学方法运用及成效，澳底小学李延昌校长在微信中说：“阮校长，你的体育课爆满了！贡寮区所有校长都会参加，各校也都有教师和学生一起来享受校长的教学！具体听课和上课的校长、教师和学生分别有：澳底、福隆、福连、和美、贡寮5所学校，校长5人、教师13人、学生50人。 　　笔者又了解到，20世纪90年代末，台湾启用九年一贯制“健康与体育”课程。李校长说：“我们的体育课现在是多元的。以前竞技性的内容偏多，现在与休闲、娱乐和日常生活联系紧密的内容增多了。以“健康与体育”学科领域，取代“体育”学科，以培养学生具备适应现在及未来生活中带得走的基本能力为主要目标……” 　　面对同根同文的台湾学校体育和学生，及课程设置理念的区别，笔者决定以福建省小学体育名师工作室“有效体育”的教学主张理念为对接，把福建宁德畲族传统体育“篾球”游戏进行体育教材化研究改造，把乡土文化和体育教育结合，在追求增强学生体质的宗旨下，让台湾的学生在感受体育课的乐趣之余，学习投掷的运动技术，认识祖国传统文化，促进两岸文化交流。教材确定后，李校长又帮笔者在当地购买了8个小“簸箕”，就算做好授课的前期准备工作了。 　　二、课的进行 　　11月13日上午9点半，我们从台北驱车按时到达澳底小学。天飘起雨丝，按计划体育课改在羽毛球场地大小的“小礼堂”上。来自5所学校的三、四年级50名学生，不同的上课习惯，在连整队的预热时间都没有的情况下，师生就展开了感受畲族篾球投掷的学习活动，让笔者在台湾也过上教大班的瘾。 　　这节课的教学内容：正向投掷“篾球”；身体锻炼项目：灵敏素质――“畲农采柚忙”。 　　课的教学目标：a. 学习“正向投掷”动作的基本姿势，能够做到肩上屈肘，用力快速挥臂，向前上方投出；提高学生投掷力、协调力以及自学、自练能力。b. 通过投掷练习和持续游戏，增强学生力量和灵敏素质，提高培养学生勇敢顽强、自强不息，合群、公正、负责、分享等优良品质。c. 通过玩畲族的传统体育项目“篾球”，激发兴趣，体验畲族体育文化，发展学生综合素质。 　　1. 准备部分：11′。 　　a. 集中注意力小游戏：快快报数、迅速解散。要求：快速完成动作；组织：篾球挂胸前，成四列集中队形。 　　b. 篾球（韵律）操：跃马扬鞭等7节。听畲族音乐，看示范。组织：成游戏后所形成的自然散开队形，跟音乐节奏做准备操。 　　c. 篾球（畲族）游戏：金猴护蛋等。教法：“收放结合法”。分四组在圆内体验篾球游戏之乐趣。 　　2. 学习部分：20′。 　　采用有效体育“二自五步”学习法，自学“篾球正向投掷”的技能。二自：自主学习、自主锻炼；五步：徒手体验、识图看口诀、提问听讲解、先尝试、再学习。 　　a. 徒手投掷体验，自学感悟。徒手挥臂、持球挥臂、挥臂不出球体验练习，感悟握球、挥臂、快速出手动作感。 　　b. 识图、读口诀，自学技能。观察张贴在“簸箕”上的篾球投掷技术口诀图文，通过自学自练的方法，让学生感悟“用篾球学习投掷技能”的方法。 　　c. 提问听讲解，学习方法。从学生的提问与解答中，教师随机切入学习正向投掷动作要领讲解：面对前方――前后立；屈肘持球――高于肩；向后引伸――成满弓；挥臂出手――快抽鞭。 　　d. 先尝试，后示范讲解。讲解后，尝试练习，学生利用“簸箕”开展相应规定的运动，教师巡回观察、指导，促进技能学习；发现优秀的小队，给予具体指导、提升，集中其他小队观摩学习。表扬注意自我控制运动量者，提问：为什么老师要一直强调――高于肩――成满弓――快抽鞭……向学生传授如何根据自己的技能特点，进行有效地锻炼。 　　e. 再学习，提升认识。启发学生提问题，经教师对问题的解读，之后，让各小队再次观看“口诀图文”，教师与学生一同明确提示要求，开展集体有目的有效学习。 　　3. 有目标锻炼身体部分：6′。 　　体育课不能