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冬泳者机体应激反应与冷适应能力实验研究 　　摘要：对武汉市常年坚持冬泳健康男性30名，用放免测试仪测量冬泳运动中老年男性血清皮质醇、催乳素、甲状腺激素（T3）含量。观察冬泳运动机体应激反应时血清皮质醇、催乳素、血清T3浓度变化，探讨机体的冷适应能力。结果发现:1年、3年及3年以上冬泳者出水后血清皮质醇的浓度明显高于入水前；催乳素无统计学意义。首年冬泳组冬泳出水后高于自身安静状态; 3年以上安静状态血清T3水平高于对照组;3年以上组冬泳出水后血清T3水平与自身安静状态无统计学意义。说明冬泳运动机体应激反应以血清皮质醇的浓度升高为主;1年和3年以上冬泳者应激能力无差别，冬泳者冷习服建立需要一定的时间。 　　关键词：冬泳；应激反应；冷适应；实验 　　中图分类号：G804.2文献标识码：A文章编号：1007-3612(2007)12-1667-02 　　 　　冬泳是集强冷刺激与运动于一身的特殊体育运动，强冷与运动均会引起人体的应激反应，二者的多次重复刺激又能使人体产生“应激适应”，进一步提高了人体的耐受能力，即增强了体质。“应激论”是目前较为公认的一种说法。应激是人体对内外环境的各种刺激做出一些相应反应的全过程。适度的应激量可激发体内产生适应力、抵抗力、免疫力，这就是应激的积极的一面，相反则损害机体健康甚至致病。冬泳就是利用个体可接受的冷刺激量来激发人体各系统功能向有利于自身健康生存方面转化。有研究资料表明，经过一段时期（半年以上）冬泳锻炼已产生冬泳适应的人，其减少自由基的功能增强（这包括自由基生成减低和抗自由基功能增强两方面），而在寒冬才首次冬泳者或偶然落入冰水中的非冬泳者以及冬泳过度者，其自由基生存则会增加，同时抗自由基功能会减弱，可见适量冬泳可以对抗自由基损伤延缓衰老。神经内分泌系统对维持正常生命活动，稳定内环境具有重要作用。冬泳的冷应激对神经内分泌系统有怎样的影响？冬泳适应后，神经内分泌系统的调节功能又有何改变？目前尚无确切实验报道。本研究通过比较冬泳者入水前后血清T?3、皮质醇和催乳素水平的差异探讨冬泳对神经内分泌系统的影响；比较不同泳龄冬泳者入水前后以上指标的差异，冬泳适应的可能机制，为科学冬泳与健身提供理论及实验依据。 　　 　　1研究对象与方法 　　 　　1.1研究对象研究对象来自于武汉冬泳运动协会的冬泳爱好者。实验分2组：第1年参加冬泳者与3年以上男性冬泳者各15人，年龄在45～55岁之间；对照组：一般不经常参加体育运动健康男性，年龄在45～55岁之间（表1）。 　　 　　1.2研究方法 　　1.2.1取材应激实验将不同泳龄冬泳者分别在入水前和出水后即刻取血，分离血清后冷存，待测皮质醇、催乳素、T3含量；将入水前血清（安静状态）留半量及对照组人群的血清，测T3含量。以上材料均在一周内完成测试。 　　1.2.2测试方法本实验采用放免测试，皮质醇和催乳素药盒由天津医学工程有限公司提供；T3药盒由中科院上海原子核研究所提供，仪器为美国产DPC, GAMMA-G12。 　　1.2.3统计方法使用SPSS10.0统计软件进行单因素方差分析。 　　 　　2结果 　　 　　2.1冬泳者入水前和出水后血清皮质醇和催乳素的变化1年冬泳者出水后血清皮质醇的浓度明显升高，P0.01；催乳素无统计学意义。3年冬泳者出水后血清皮质醇的浓度明显升高，P＜0.01；催乳素无统计学意义（表2）。 　　2.2冬泳者血清3浓度1年冬泳组冬泳出水后血清3水平高于自身安静状态P3无统计学意义，P0.05；3年组冬泳者安静血清3高于对照组，P0.05；1年组与对照比较无意义（表3）。 　　 　　 　　3讨论 　　 　　下丘脑―垂体―肾上腺皮质轴是一个非常重要的神经内分泌调节系统。一方面，其兴奋后产生的糖皮质激素能促进糖异升，升高血糖，为机体提供充足的能量。糖皮质激素还能维持循环系统对儿茶酚胺的反应性维持血压。此外，糖皮质激素还能稳定溶酶体膜，抑制炎症因子产生，减轻炎症反应对肌体的损伤。另一方面，冬泳中的低温刺激能够通过体温调节中枢引起下丘脑促甲状腺激素释放激素（TRH）合成和释放。低温作用于机体，通过体温调节中枢引起下丘脑促甲状腺激素释放激素TRH的合成和释放增加。TRH作用于腺垂体引起促甲状腺激素（TSH）合成和释放增加。TSH对急性寒冷反应迅速。动物实验证实：大鼠放入低温环境5～10 min，血浆TSH即可增高。TSH的改变促进甲状腺功能的变化，血清T3浓度升高，以适应冷环境。最近报道：大鼠长期处于低温下时，血清T?3和肾3含量都增高；T3分解速度加快的同时，各种实体组织中与T3结合的蛋白质增多。据推测，可能主要由于此时甲状腺分泌的T3增多，来维持正常生命活动的需要。曾有报道：大鼠经过4周冷暴露后冷适应可