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冬季训练对体育高考生身体成分和四项运动成绩影响 　　摘要：为研究冬季训练对体育高考生体成分和运动成绩，实验结果表明冬训前后男性学生体重有所起伏，但无显著性变化、瘦体重明显升高。冬训前后体育高考生的100米跑、800米跑、三级跳远、实心球成绩都提高。因此，冬季训练对男子体育高考生各项运动成绩均有提高。 　　关键词：体育高考生;冬季训练;体成分;运动成绩 　　1.前言 　　体育高考加试是我国选拔体育人才的重要手段和必要途径。为此如何提高体育高考生的运动成绩成为各高中的必要课题。为提高广大体育高考生的训练成绩，本文全面阐述了冬季训练对体育高考加试的影响及其主导作用。体育高考生的训练时间短，项目多，难度大。指导教师必须具有丰富的训练经验和对训练过程娴熟的控制能力，根据考生训练水平和身体素质的提高不断提出新的任务，选择更有效的手段和方法，适时调整训练负荷和计划，保证考生快出成绩。 　　2.研究对象和实验方法 　　2.1实验对象 　　表1测试对象基本情况 　　性别人数（人）年龄（岁）身高（cm）体重（kg）训练年限（年） 　　男3318.5176.4±3.59 72.04±3.931.6 　　女1518164.5±3.33 52.32±5.421.6 　　2.2研究方法 　　2.2.1实验法 　　在冬季训练初期（2013年11月20日）测量体育高考生的身体成分、10