河南省永城市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理课堂达标无答案新人教版.docVIP

PAGE PAGE 4 《情绪的管理》 一、单项选择题(共10题,共30分) 1.很多人都喜欢和自带幽默感的人做朋友，“长着就喜庆，看着就想乐”。比如，近些年爆红的相声演员岳云鹏就得益于一张“喜庆”的笑脸。按传统审美，岳云鹏圆脸、宽鼻、小眼，谈不上丑，但肯定不美。但这样的演员之所以深得观众喜爱，无非是因为他自身散发的幽默的个人魅力。而大多数人又总是愿意亲近那些幽默爱笑的人。这是因为（ ） A．结交朋友需要了解对方的情绪 B．相声演员懂得如何去安慰他人 C．幽默的人不可能产生负面情绪 D．人与人之间的情绪会相互感染 2.心理学家认为，在处理得当的情况下，愤怒可以让他人知道个人的主观感受，可以帮助人们大胆地站出来维护自己的权利，也可以帮助人们界定人际关系中存在的问题。这给予我们的启示是（ ） A．重视情绪管理，做情绪的主人 B．学会调节情绪，保持乐观心境 C．消除愤怒情绪，促进身心健康 D．合理表达情绪，不顾他人感受 3.漫画中人物调控情绪的方法是（ ） A．自我暗示法 B．理智控制法 C．合理发泄法 D．心理换位法 4.“笑一笑，十年少”这句话真不假。中华中医药学会学术顾问温长路把大笑视作最简易的人体“体操”。大笑有益呼吸，它能使肺部扩张，胸肌兴奋，膈肌上升，加深呼吸运动，另外还能清理呼吸道。人每笑一次，横膈膜大约蠕动18次。从调节情绪的方法来看，大笑属于（