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“心灵释放 团结你我” 团训活动;材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）??
操作程序?:1、给每位学员发一张纸??
2、培训师发出单项指令：?—大家闭上眼睛?—全过程不许问问题?。
3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次大家可以问问题。??
?
讨论?:为什么会有这么多不同的结果？;游戏规则：
将参与者分成四组以上，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四组萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能??白萝卜.;?
?道具：?
（钉在一起的旧报纸)。??
游戏规则：?
1．每人手里都有了l件可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。?2．邀请3个志愿者站在圆圈的中心，他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背，站成一个紧密的小圆圈。?
3．告诉站在圆周上的队员们：“听我数到3后，大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人：“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”?
4．大喊：“l，2，3，抛!”
?5．检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多，经常有人会一个都接不到。?
6．让3个志愿者回到原位，另外请3个队员站在中间，重复前面的步骤，直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。?
7．重复整个游戏过程，告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。?;活动四：信任盲行;分组讨论：
通过游戏，你内心深处最真切的感受是什么？
在行进过程中，你们遇到了一些障碍，是怎样克服的？你们凭借的是什么，依靠的是什么？
当你安全地护送或被护送回座位时又有什么感受？;活动五：学会赞美
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