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基于价值取向大学生就业心理压力问题及调适 　　摘 要 农村劳动力的解放使得越来越多的劳动力涌向城市，再加上近些年来高等院校的扩招使得现在大学生的就业问题成为当下亟需解决的问题之一。大学生从个人人生发展阶段来说，正处于一个关键时期，在这一时期大学生的价值观和世界观非常容易受到外界的影响，形成特有的价值取向。大学生的就业心理压力是解决大学生就业问题的关键。 　　关键词 价值取向 就业 心理压力 　　中?D分类号：G444 文献标识码：A 　　随着改革开放的不得深化，东西方文化的交融，西方社会价值观念不断涌入，对大学生形成成熟的世界观、价值观产生了严重的影响，也使得大学生在成长过程中面临的问题更加复杂化。因为大学生处于学业结束即将走向工作岗位的特殊阶段，大学生所面临的压力不仅仅是来自于学习和生活，更有社会、情感、家庭的压力。本文主要对大学生的就业心理压力进行深入的探讨，从正确的价值取向去引导大学生进行适当的心理调适，从而提高就业率与质量。 　　1大学毕业生就业的心理压力探讨 　　1.1焦虑心理的普遍性 　　大学是采用半开放的教育方式，大学并不像义务教育那样的封闭，大学是属于开放的教学，而且让学生在一定范围内接触社会、适应社会也是高等院校教育的一部分。但是正是大学生在接触社会的过程中，被很多社会的不良思想所影响，比如物质主义、功利主义等，这些歪曲的观念严重妨碍大学生形成正确的价值取向。因为这些观念让大学生普遍产生一种焦虑心理，急功近利是这种焦虑心理最直接的表现。大学生焦虑心理在就业方面的体现就是没有长远的规划，大学生都普遍渴望一蹴而就，对自己的发展没有长远的打算。2013年有人对毕业大学生就业心理做过一项调查，调查结果显示，30%的毕业大学生都存在心理焦虑的情况，甚至有10%的毕业大学生的心理状态已经成为非常焦虑的状态了，但是与此同时也有15%的毕业大学生心理状态显示为非常不焦虑。从调查结果来看，当前大学生的两种极端心理状态都与社会中不正常的价值观念有直接的关系，表现为非常不焦虑状态的大学生，虽然已经处于毕业季，但是仍然处于浑浑噩噩的状态，没有明确的就业价值取向。相比较急于就业的大学生来说，那些还没有就业价值取向的大学生心理问题更为严重，这种心理问题最直接的表现就是萎靡不振、慵懒、经常翘课或者沉迷于网络游戏。毕业大学生的这种心理问题既不利于大学生的发展，同时也不利于国家的长远发展。 　　1.2大学生自我认知不足 　　高校毕业生不能在就业的时候盲目的就业，在就业的过程中应该做到两个认知，首先是对自我的认知，其次是对行业的认知，基于这两个认知的基础上再去选择工作。但是从毕业大学生就业的实际情况来看，大学生的认知尤其是在自我认知方面存在明显的不足。从自我能力认知的方面分析，大多数毕业生都存在自我评价过低或者过高的情况，这样的偏差导致最直接的后果就是在进行职业定位的时候没有找准自己的位置，无形之中给自己增加了就业的压力。另一方面从就业的地理方向上分析，东部沿海地区的较发达城市成为了毕业大学生们争相选择的就业方向，而中部地区和西部地区的欠发达城市少有毕业生愿意去，因而就形成了在北京、上海、深圳等大城市毕业大学生扎堆的现象，这给本来就业竞争压力就大的大城市更是增加了就业的压力。很多毕业大学生因为对自己的认知不足，一味的想去大城市的高薪岗位，而现实的结果却是一次次的应聘失败，多次应聘失败使得大学生的就业压力越来越大，毕业大学生的心理问题也越来越突出。大学生对自我认知的不足，会导致在面临应聘失败时没有充足的思想准备，当面临多次失败之后，就会产生一种心理负担和退缩感，认为自己无能，不能在社会中找到一个合适的位置，加上与毕业去向好的同学的比较，很多毕业大学生多会走向极端，一蹶不振。很多大学生毕业之后，在找工作的过程中会受到一种“人际关系找工作”的错误思想引导，认为自己没有人际关系怎样努力都是没有用的，这样长期发展下去就会产生一种消极心理，慢慢抹杀掉自己的主观能动性，给自己增加就业的心理压力。 　　1.3嫉妒心理的弊端 　　在学生毕业找工作的过程中很容易产生嫉妒的心理。因为就业机会和个人能力的不同，很多大学生毕业之后找到的工作都是不一样的，有的同学能够很快就找到非常好的工作，而有的同学却迟迟不能找到工作，这些找不到工作的同学开始会对找到工作的同学产生羡慕的心理，转而痛苦，最后就形成了嫉妒、愤恨的心理。嫉妒从心理学上来分析就是对他人的优点和长处由羡慕转而形成的敌视心理。在嫉妒心理的长时间影响下，会慢慢觉得别人的优点和长处会成为自己的威胁，心理产生强烈的不平衡，从而借助诽谤等形式对他人进行报复，来找到自我的平衡。毕业大学生从同学找到好的工作的行为上产生嫉妒心理就容易采取一定的行动，这种行动有可能是言语上挖苦，还有可能是行动上破坏，最终的