第十二章 求职心理调适（正式版）.docVIP

第十二章 求职心理调适 引言 在前面几节课中，我们讲到了就业政策、求职过程、简历制作等内容，在求职中，除了知晓这些方面的信息外，对自我心理的管理也具有非常重要的意义。通过各种媒介，我们可以感受到目前就业形势的严峻，那么在如此严峻的就业形势下，大学生在择业中有着怎样的求职心理，这些不良求职心理背后又有着怎样的原因，面对它们我们又该如何应对，带着这些问题，我们走入今天的课堂。 这节课我们主要探讨以下三方面的内容：大学生求职常见的心理问题；求职心理问题产生的原因；以及解决不良求职心理的对策。 求职常见的心理问题 《孙子谋攻篇》中说：“知己知彼，百战不殆；不知彼而知己， 一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”求职亦是如此。然而，在实际情况中，我们很多学生在求职时既不知己，更不知彼，因此，常常出现以下问题。 总体来说，大学生在求职中，常见的心理问题主要分为认知、情绪和意志行为三方面的问题。 认知问题 1、对自己的不知 认知问题中，主要是由“不知”而产生的心理困惑。这不知又表现在两个方面：一方面是对自我不知，也就是不清楚“我是谁”？这里的不知并不是指对自己生物特征的认识，主要指对自己的优势、劣势，性格特点，兴趣爱好等方面的认识。很多毕业生由于对自己缺乏客观的认识，在求职中常表现出自卑或自负的心理。 【自卑心理】：自卑的学生常常过分低估自己，看不到自己身上的优点，怀疑自己的能力，对未来悲观失望。有四种情况的毕业生在求职中容易产生自卑心理。首先是冷门专业的大学生，他们看到就业市场招本专业的单位少、待遇差或在求职中遭到冷遇，就容易悲观失望；其次是性格内向、不善言辞的大学生，他们看到其他应聘者口若悬河，自己什么也说不出来，所以自惭形秽；再次是一些在校成绩与表现一般的大学生，他们看到别人求职时奖励、证书、成果一大堆，自己什么也没有，也容易自我贬低；最后是一些女大学生，她们在求职中遭受到用人单位的歧视或不公平待遇后也会自怨自艾。自卑的大学生由于不能客观看待自己，因此要么悲观哭泣，要么在家当啃老族，甚至有的学生做出极端的事情。比如，江苏城市频道报到一名女大学生求职屡受挫， 欲卖肾整容遭到医院的拒绝。这位女大学生认为自己找不到工作的原因是长得不漂亮，由于家在农村，经济条件不宽裕，于是想到卖肾整容。 【自负心理】：自卑的反面是自负，自负的学生在择业过程中就业期望值高，自命不凡，过高估计自己的知识和能力水平，好高骛远，择业脱离实际。 主要表现在一些专业较好、就业资本较雄厚的大学生容易从自信变为自负。还有一些大学生是脱离实际的自大，他们既缺乏对自己的客观认识，也对就业市场、职业生活缺乏了解，一切都凭自己的主观想象。比如，北大中文系硕士研究生张岩雨，在参加天津电视台《非你莫属》职场栏目时，因为表现得过于高傲，遭到了企业老板的围攻。 2、对外部环境的不知 大学生缺乏社会经验，对外部环境知之甚少，因此在求职中常表现出依赖心理、盲从心理和求稳求全的心理。 【依赖心理】：主要表现为大学生求职中缺乏主动参与意识，独立性不强，面对就业市场竞争，不敢向用人单位展示和推销自我。就像图片中展示的一样，父母代子女求职，向用人单位寻问具体信息。我们去年对前来应聘的毕业生进行了现场调查，当问到学生“就业过程中你得到的帮助主要来自哪里？”时，结果显示，仅有38.9%的学生称找工作时主要靠自己，依靠其它方式求职的学生比例高达60%多，从这一结果我们也可以看出，毕业生在求职时心存依赖，不是依靠自身的努力去赢得用人单位青睐，而是寄希望于学校、家庭，想着依靠各种关系去寻找门路，让家长代替自己去奔波。 【盲从心理】：依赖性强的人很容易盲目从众，在求职时很多学生不考虑自己的兴趣爱好、专业特点，盲目听从或跟随别人的意见，或盲目追求热门职业。从这些年来的“考研热”、“考公务员热”、“孔雀东南飞”的现象，我们可以看出学生的盲从的心理。 【考研现象分析】在这里我想重点谈一下考研问题。主要原因是众多毕业生已将“考研”视为高层次就业的重要法码，把所有希望寄托于高学历。也正因为如此，我校今年就业招聘会才会出现无毕业生应聘的怪现象。在这里我引用了两组数据：一组是2007—2011年全国考研人数，从报名人数来看，连年攀升，从考研录取人数来看，2010年比2009年略有下降，但从总体上来看，报考人数呈持续上升态势；另外，从对我校2009年毕业生和2010级新年调查中发现，考研热在学生中持续升温，尤其是2010级新生，有考研意愿的学生比例超过了有就业意愿的学生，也就是说大学在这里无意间扮演了第二个高中的形象，考研变成了学生人生的第二次高考。大学是提高学生综合素质，培养准社会人的地方，而这一窝蜂考研，不顾其它素质提高与大学培养人才的目标是相违背的。当然考研并不是只有弊端，没有优势可言。诚然，考研有时会督促学生注重专业课