第九讲 ·人本主义学派09幻灯片.pptVIP

Company Logo Diagram 1 “你想向别人努力证明自己？证明自己是优秀的，是比别人强的” “其实我学习很好，但是我还是想了好多能比别人更强的办法，但都不能让我满意，或者我感到根本不可能实现，别的同学也并不认为我想的对。” 2 3 “我感到，你有很强的自尊心，但你的自尊是建立在他人的评价和认可基础上的，没有别人的认可，就没有自尊，这不是真正的自尊心，是‘他尊心’。你都长大了，为什么还要用别人的评价去评判自己呢？” 他带着困惑的表情，说：“我搞糊涂了，我一下子说不清楚“可能因为我老觉得自己不如别人，才老跟他们比。” 咨：“我能理解你的痛苦和处境。人生来是自卑的，正是因为自卑，所以人类才会不断努力超越自己，某种程度上，这种自卑可以成为一种巨大的动力，但是假如是过分的病态的自卑，则会成为很多心理障碍的温床，‘他尊心’永远也不是真正的自尊，通过超越别人做惊天动地的事向别人显示优越感也不会真正获得别人的接纳，甚至可能对别人有伤害。” 他似乎明白了，说：“老师，那我怎么做呢？” 咨：“真正的自尊不是靠别人的尊重而是尊重自己，真正的接纳不是靠别人接纳而是自己接纳自己，接纳自己是一个独一无二的大写的人！如果你是一个自信的人，自己喜欢自己，同学也就喜欢你了。”男孩若有所思的离开了咨询室。  Company Logo Diagram 自卑与自傲 一对孪生姐妹，谁也离不开谁