心商新版16.pptVIP

bhj * * oo bhj * * oo bhj * * oo bhj * * oo bhj * * oo 心商 佛山科学技术学院医学院 潘 杰 * jgyj 心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。 ----马斯洛 * jgyj 心商（Mental Intelligence Quotient，MQ） 心商就是维持心理健康，调试心理压力，保持良好心理状况和活力的能力。 * jgyj 导言——健康四大基石 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 ----WHO 《维多利亚宣言》 1992年 * jgyj 现代人的快乐有多少？ 我们为什么不快乐？ 几则案例的省思 导言 * jgyj 这些事件之后，用血在提醒着一个人们可能忽视的问题，就是如何管理人的精神和心理障碍。当代的社会，不管是什么原因造成的，人的心理和精神问题越来越多，越来越严重，如何发现和对待人的心理和精神障碍，是全世界各个国家都需要重视的问题。 从中能得到什么启发？！ * jgyj 现实告诉我们：一切智慧、成就、财富和幸福都始于健康。因此，我们最需要的是健康。特别是心理健康！ 我们最需要得到什么？ * jgyj 心理健康问题、原因、对策 谁能正确了解人生，勇敢面