用户手册版本1Fitbit.PDF

用户手册 版本 1.2 目录 开始 5 包装盒内容 5 手册内容 5 设置 Fitbit Alta 6 Alta 充电6 用手机或平板电脑进行设置 7 使用 Windows 10 PC 设置7 使用您的电脑进行设置（Windows 8.1 或更低版本） 8 使用 Mac 进行设置 8 同步数据到 Fitbit 账户 9 佩戴 Alta10 手腕选择和惯用手 11 更换腕带 12 拆卸腕带 12 安装新腕带 13 基本信息 14 操作 Alta14 检查电池电量 15 保养 Alta 15 活动和睡眠情况 16 查看全天统计数据 16 追踪您的睡眠 16 追踪每日活动目标 17 选择目标 17 查看目标进度 17 追踪锻炼 17 追踪每小时的活动 17 设置静音振动闹钟 19