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大学生心理健康指导-测试 吉林师范大学教育科学学院 刘春雷 目录 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 第八章 第九章 第十章 第十一章 第一章 一、心理健康自测量表 第一章 一、心理健康自测量表 第一章 一、心理健康自测量表 第一章 二、大学生精神症状自我诊断测试 第一章 二、大学生精神症状自我诊断测试 第一章 二、大学生精神症状自我诊断测试 第二章 一、朋友，你具有和谐健康的自我状态吗？ 第二章 一、朋友，你具有和谐健康的自我状态吗？ 第二章 二、测测自己的自信程度 第二章 二、测测自己的自信程度 第二章 三、自测成功心理倾向 第二章 三、自测成功心理倾向 第三章 社会适应能力自我诊断 第三章 社会适应能力诊断 第四章 一、人格简易测验（自我实现心理倾向） 第四章 一、人格简易测验（自我实现心理倾向） 第四章 二、自我独立能力测试 第四章 二、自我独立能力测试 第五章 一、做一做下面的心理测试，看看你的情绪稳定吗？ 第五章 一、做一做下面的心理测试，看看你的情绪稳定吗？ 第五章 一、做一做下面的心理测试，看看你的情绪稳定吗？ 第五章 二、看你的情绪是否具有抑郁倾向 第五章 二、看你的情绪是否具有抑郁倾向 第五章 三、测你的情商是多少 第五章 三、测你的情商是多少 第五章 三、测你的情商是多少 第六章 一、人际关系的简易自测 第六章 一、人际关系的简易自测 第六章 二、朋友，你的人际网络怎么样 第六章 三、测一测你的沟通能力怎么样 第六章 三、测一测你的沟通能力怎么样 第六章 四、人际冲突平息能力测量 第六章 第六章 四、人际冲突平息能力测量 第七章 一、朋友，面对生活，你是什么态度 第七章 二、你的生活富有诗意吗 第七章 二、你的生活富有诗意吗 第八章 一、测一测你的恋爱观 第八章 一、测一测你的恋爱观 第八章 一、测一测你的恋爱观 第八章 一、测一测你的恋爱观 第八章 二、测一测你的恋爱风格，是浪漫，还是现实 第八章 二、测一测你的恋爱风格，是浪漫，还是现实 第八章 三、测一测，你是否“单相思”了 第八章 三、测一测，你是否“单相思”了 第八章 三、测一测，你是否“单相思”了 第九章 一、测一测，你是否有网瘾症 第九章 二、测一测，你是否具有正确处理网络与现实关系的能力 第十章 一、求职前的准备 第十章 一、求职前的准备 第十章 一、求职前的准备 第十章 二、做做下面的测试，可以了解你的择业倾向 第十章 二、做做下面的测试，可以了解你的择业倾向 第十章 二、做做下面的测试，可以了解你的择业倾向 第十章 三、透过你的人际关系类型，看适合的职业 第十章 三、透过你的人际关系类型，看适合的职业 第十一章 一、请大家做一个小测试，看看你们对危机的态度和认识 第十一章 一、请大家做一个小测试，看看你们对危机的态度和认识 祝同学们顺利通过期末考试！ 请结合你的实际情况，对下面各项进行选择。A表示：是，B表示：否。 B A 9.虽然我与人交流有障碍，但却没有想到过要去改进它。 B A 8.我的朋友圈子在我的生活中起的作用不大。 B A 7.与不同的人交往时，我的交流方式没有什么不同。 B A 6.跟人交往我常常觉得无话可说。 B A 5.我不是很清楚自己的交流方式在别人眼里是什么样子。 B A 4.我从来没有仔细想过主动扩大朋友圈子的事情。 B A 3.我的朋友圈子比较单一。 B A 2.跟大部分人交流我都觉得很困难。 B A 1.我觉得有些人的想法很难理解。 评分与评价 1.选A得0分，选B得1分，将9道题的得分相加，就得到你的交友情况总分。 2.如果你的得分低于6分，那么你需要改进你的交友方式以扩大你的朋友圈子了。 请仔细阅读每一条，根据你的实际情况，在右侧相对应的适当数字上划一个√，A表示：没有或很少时间是这样；B表示：偶尔如此；C表示：常常是这样。 C B A 10.别人说我说话口气咄咄逼人 C B A 9.我认为各人干各人的事，关系好坏无所谓 C B A 8.与别人看法不同时，我很想让对方听我的 C B A 7.我会主动征求别人的意见 C B A 6.我觉得人心难测不可交 C B A 5.与人发生冲突后，我会主动言归于好 C B A 4.与人交谈时，我会问：为什么…… C B A 3.我情绪不好的时候，根本不想理任何人 C B A 2.别人乐于向我诉说 C B A 1.如果我发现了别人的优点，我会称赞他、她 请仔细阅读每一条，根据你的实际情况，在右侧相对应的适当数字上划一个√，A表示：没有或很少时间是这样；B表示：偶尔如此；C表示：常常是这样。 C B A 18.别人不听我的劝告，我并不生气 C B A 17.别人说我表情太严肃了 C B