心理健康宣传标语应用.doc

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心理健康教育宣传标语 挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾! 接近那一点心距,成就那一份健康! 敞开心中一片天,放飞心理健康梦! 开心笑一笑,幸福来报到! 品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情! 阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中! 实现心理健康,获得幸福绿光! 倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐! 为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥! 爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀! 不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者! 与心灵相约,与健康同行! 带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐! 倡导和谐心态,成就健康心理! 交出你心,说出你情,解你之忧! 快乐吸收好,心灵更美好! ? 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。 一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。 用“心”呵护心的健康! 不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。 尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。 微笑可以缩短心灵之间的距离。 让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。 放飞心灵,快乐自我。 不一样的心情,不一样的风采。 让心理露出八颗牙齿的微笑。 心的天空让我们帮你点亮。 完美心灵,你我共创。 让阵阵秋雨,洗涤心灵污垢。 心理没有完美,只有更美。 打开心锁,解开心结。 与你牵手走过,解除心理疑惑。 走进神秘的心理后花园。 改变自己,从心开始。 透彻的心灵让我们更快乐。 没有天生的自信,只有不断培养的自信。 让秋风拂去心灵的忧伤。 呵护心灵种子的成长。 绿化我们的精神后花园。 为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。 给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。 学会笑,是一种心理的放松和坦然。 ? ? 敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。 心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。 沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。 让我们张开翅膀飞进“心理”。 普及知识,调适心情,健康人生。 交给你开启内在动力的金钥匙。 走进心灵的后花园。 为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。 清除心灵垃圾,还心灵一方净土。 揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。 走出心灵的雨季。 探索心灵奥秘,展现个性自我。 打开心灵的门窗,让阳光进来。 健康的心理,为你天上飞翔的翅膀。 阅纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。 激扬青春,你我共享。 心与心的交流,让生命更加平等。 为每个生命找到属于自己的舞台。 与压力“和解”,和乐观“牵手”。 让每个生命在心理教育中熠熠生辉。 构建和谐校园,让心灵充满阳光! ?认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命! 悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会! 健康的心理,为你添上飞翔的翅膀! ?大学生心理健康知识宣传资料 心理健康的含义 ?? 心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。心理健康是指人的智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。 常见的心理疾病有以下几种: 1.神经衰弱 ?? 神经衰弱是一种心因性疾病,神经系统没有器质性病变,仅仅是功能的减低和失调。导致病因是大脑长期负担过重、过度疲劳,或因精神受刺激,使情绪长期处于紧张状态所致。神经衰弱是一种比较常见的心理疾病,它是由于长期刺激,引起大脑神经活动持续过度紧张,导致大脑兴奋和抑制神经活动能力减弱的一种神经症。主要特征是易兴奋、易激动、易疲惫,并常常伴有各种躯体不适和睡眠障碍等。敏感的人和有不良性格的人,更易患此症。 ?? 大学生神经衰弱的发生率很高,主要是由于生活学习压力过大,过分紧张,缺乏面对现实的勇气和良好的适应能力造成的。如学习负担过重、人际关系紧张、家庭贫困所带来的生存压力、恋爱出现危机、就业压力过大等都是发病的诱因。如果使神经处于持久的紧张状态,超过了个体所能忍受的限度,就会导致神经崩溃和失调。 2.?焦虑症 ?? 焦虑症是指持续性精神紧张或惊恐发作的状态。它使患者常常感到惶恐不安,心烦意乱,有的产生恐惧感。它与一般的焦虑情绪不同,一般的焦虑情绪是由具体对象具体事物引起的。而焦虑症没有引起焦虑的具体对象和理由。患者常常表现为无明显原因和理由的紧张和不安;经常提心吊胆又没有具体原因;或过分关心周围的事物,难以集中注意力,做事心烦意乱,没有耐心。并常伴有心悸、头昏、恶心、手脚发冷等症状。 3.抑郁症 ?? 抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见的精神障碍疾病。它的主要症状包括失眠、心烦、反应迟钝、易怒、易激动、处事不冷静、忧郁、持久疲劳。据2004年中国健康协会调查,在北京,每1000人里就有3个人被明确诊断为抑郁障碍患者。2004年9月10日“世界预防自杀日”公布的一项调查数据显示,我国每年至少有25万人死于自杀。在自杀行为者中,70%患有忧郁症。目前抑郁症已成为世界第四大疾患。

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