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心理健康教育与现代信息技术整合研究 　　随着现代社会的发展和竞争加剧，人们的心理负荷在加重，心理问题呈上升趋势。据世界卫生组织的估算，20％的人存在心理卫生问题和精神障碍，至于日常生活中各种各样的轻微心理问题在人群中更是大量存在。中学生正处于身心发展的激烈变化时期，发育未成熟，社会阅历缺乏，心理应变能力差，如果他们对生活、学习中所发生的各种心理冲突不善处理，心理和行为就较容易失常。此外，面对纷繁复杂的内外部世界，他们会产生各种心理困惑，造成心理失衡，甚至心理疾患。据我校2009年的调查表明，34％的职高生具有心理障碍，居前五位的检出率依次为学习压力26.51％，强迫症状20.99％，情绪不稳定18.78％，人际关系紧张或敏感18.23％，以及厌学15.49％。要想予以消除，使学生在认知能力、人格特征、情感意志和人际适应方面都得到健康发展，学校必须对学生实施心理健康教育。现代教育理论认为，心理是人一切行为活动的基础和背景，是人的思想道德、科学文化、劳动技能和身体素质的基础构成因素。一切教育活动的效果，如知识技能的掌握，智力的挖掘与培养，学习积极性的调动与发挥，无不取决于学生当时的心理状态，因此，为了探索高效率的心理健康教育实施途径与手段，以多媒体计算机和网络为主体的现代信息技术，就成为了探索者的重要关注对象。 　　一、学生心理健康教育与现代信息技术整合的优势 　　1.有利调动学生的参与兴趣与热情 　　心理健康教育以普及心理健康知识、预防心理问题、提升心理素质和促进心理发展为主要目的。心理健康教育的效果，关键取决于学生对心理健康教育的认同度、接纳度和内化度。这要求学校为学生创设生动活泼、丰富多彩、能吸引学生主动参与的教育切入点。而现代信息技术融声音、图片、动画、文字于一体，并能跨越时空，集成各种典型的场景和事例，创建适宜于教育目标、教育内容和学生特点的教育场景，有助于增强学生学习的兴趣与热情，引导学生通过观察、虚拟体验和角色扮演等方式，获得新认知，形成新行为。 　　2.有利于营造真诚、真实的心理健康教育氛围 　　人具有自我保护的本能。学生因为担心自己的尊严、隐私等受到伤害，遇到问题或困惑时会选择闷在心里或独自发泄等，即使得到心理健康教育者的关注与帮助，也不愿坦陈真实情况和想法，这就制约了心理健康教育的效果。电子邮件、聊天室以及BBS等的产生与普及，为心理健康教育者与学生间构建了可匿名互动的交流平台。在这里，学生可以自由地、无所顾忌地、真实地表露心迹，宣泄情绪，获取帮助。 　　3.有利于拓展心理健康教育的内容与形式 　　作为心理健康教育主阵地，课堂、班团活动和心理健康教育专题活动等多以班组或班级为单位，难以满足不同个体的需求；心理辅导室、心理信箱以及心理热线虽面向个体，却因为容量有限，或因为不便，限制了学生接受心理健康教育的积极性和主动性；相反，网络的快速发展，是许多学生休闲的方式之一，它一方面为学生求助提供了极大的方便，另一方面，学生可以通过查阅网上心理健康教育资源获得自助。通过浏览相关新闻、案例，改变自己的认知和行为，达到潜移默化的效果。同时，丰富的网络资源，还为教师开展心理健康教育提供了丰富的课程资源与教学资源。 　　二、学生心理健康教育与现代信息技术整合的原则 　　心理健康教育与现代信息技术的整合应遵循相应的基本准则，确保其适宜、高效。 　　1.适宜性原则 　　学生心理健康教育是针对学生群体或个体开展的教育活动，具有个性化特征。学生心理健康教育与现代信息技术的整合，一是要适应教育目标、教育内容和教育形式，其运用必须促进教育目标的达成和教育效果的最大化；二是要适合学生的个性特点，包括学生的认知能力、思维水平、兴趣爱好等，让学生乐于理解、接受、感悟和体验，达到心理健康教育的目的。 　　2.实效性原则 　　在心理健康教育课堂教学、心理辅导和心理健康教育活动中，不能一味地追求手段的信息化、现代化。盲目运用现代信息技术，不但会导致人力、物力和财力等的浪费，还会导致心理健康教育表面化、形式化。心理健康教育与现代信息技术整合应服务于实际教育效果。 　　3.规范性原则 　　现代信息技术，特别是网络技术发展迅猛，为学生心理健康教育带来丰富资源和多样手段的同时，也带来新的挑战。网络资源类型多样，良莠不齐，有富含教育意义的，也有消极的；有催人上进的，也有诱人堕落的。教师在利用网络过程中必须进行识别、筛选和改造，以形成正面的、积极的、有效的心理健康教育资源；同时，还要对学生进行针对性教育，引导学生规范地、科学地利用网络资源，确保心理健康教育与现代信息技术的整合在规范的轨道上运行。 　　三、学生心理健康教育与现代信息技术整合的策略 　　现代信息技术是一种手段、一种工具，主要融于心理健康教育的资源开发利用、实施过程