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与孩子沟通要讲求“有效”
与孩子沟通要讲求“有效”
女儿从小跟我关系很好,有什么事都愿意跟我叨叨,我也很以这个为荣。然而升入高中以后,我明显感觉到女儿跟我聊天的内容有了保留。具体保留了什么,我也说不清楚,反正是不像小时候那样,只要发生在她自己身上的事情回家都跟我汇报一遍。她的爸爸就更不幸,女儿上了高中以后,他们俩就三天一大吵两天一小吵,总是爸爸说一句,女儿就有十句在那里等着。搞得先生郁闷不堪,有时候气得嘟嘟囔囔说自己养了只白眼狼。
多亏提前进行了学习,知道了青春期孩子的一大特点就是叛逆,而且叛逆是孩子成长过程中身心冲突的重要表现。我虽然表面上安慰先生和自己想开点,过些时候孩子长大懂事了就会变的,其实心里还是有一点点的酸楚,毕竟“小棉袄”即将脱去的感觉并不那么温暖。
后来,我们努力调整了交流方式,这种状况才有了了改观,我们家的沟通交流重新变得流畅起来。
高一第二学期的一天,先生出差了,就我和女儿在家吃晚饭,我们一边吃一边有一搭没一搭地聊着家长里短。吃过后,我没有去收拾碗筷。女儿坐在我的对面,继续跟我说着最近发生在周围的一些事情,我们从家里的事情、谈到爸爸妈妈的工作还谈到了同学之间谈恋爱的问题等等,不知不觉就过了一个多小时。这次谈话是女儿上高中以来跟我聊天聊得时间最长的一次,也是聊得最深入的一次。
后来我发现,要想跟女儿深入交流,只有我和她两个人的时候才能进行得很好,爸爸在场效果便不好。开始我还纳闷,试了几次后我就明白了,原来三个人一起的时候,其中两个人的谈话总被第三方插入,而且第三方的观点又往往跟另外两个人或者一个人的不同,这就容易引起争执。争执发生后,家长一方又往往出于习惯,站在孩子一方维护孩子的立场。于是,结果总是不欢而散。
问题的症结找到后,我和先生达成共识,遇到需要跟女儿沟通的事情,就委托我做家长代表跟女儿交涉,先生回家就做个开心果,只要讲讲笑话开开玩笑,逗女儿开心就好了。
我总结了一下,我之所以还能跟女儿沟通得比较好而且有效一些,大约有以下几点原因:
别人家的妈妈都是家里的说话主力,我这个做妈妈的却在家里说得很少。我总觉得自己嘴巴笨,脑子反应也慢。所以每次女儿跟我说话的时候,我总是耐心听她说,跟着她的演说应和一些简单的词汇“哦”“然后呢?”“下面呢?”而很少对她所讲的问题发表评论,更不去批评她。如果听到兴奋处,我还会激动地抱着女儿又亲又笑。我想,大概我这个忠实的听众极大地满足了女儿的演讲欲和倾诉欲吧,所以她有啥都喜欢跟我说。
要家长从指导者的角色转换到听众的角色,确实有点难,因为这是十几年来养成的习惯。别人不说,我的先生就是这样的。每次一跟孩子谈到什么问题,他总是想表达他的看法并尖锐地跟孩子争辩,然而,青春期的孩子自我意识非常强烈,内心又十分渴望认同和接纳,于是父女二个人往往话不投机,说不了几句便崩了。
我们如果反复用无效的方法与孩子沟通,孩子的逆反会越来越强,严重的还会影响亲子关系,导致日后孩子的沟通模式障碍。
这是在心理课上学到的一招,就是看到孩子有问题的时候,先表达自己的感受,然后问她怎么看。
有一次我看到女儿回家后情绪很低,就试探着问:“宝贝,妈妈觉得你今天情绪不高,遇到什么事情了吗?”
“张静一跟她男朋友分手了!”
“哦,我没有听你说过,到底是怎么回事?”
女儿的话匣子就打开了,跟我唠叨了半天好朋友失恋的事情。唠叨完,心情也舒畅了,进屋去写作业了。
表达我的感受,表明妈妈细心地关注到了她的低落情绪并且非常关心她,这对孩子的心理首先就是一份安慰。而且我问的是“遇到什么事情了吗”而不是“你怎么了”,这是对事不对人的一种表示,孩子会感觉舒服一些,所以才愿意敞开心扉。
女儿自从晚上跟我分房睡觉以来,每个周末都要跟妈妈睡两个晚上。小的时候总是我给她讲故事,会读书以后,我们喜欢双双靠在床头,两人各看一本书,或者我躺在那里听她给我念书。
上了高中以后,女儿自动把两个晚上跟妈妈睡觉改为一个晚上。每次我俩在一张床上睡觉,我都会在关灯以后,跟女儿聊一会天。因为人在躺下后,身心都是放松的,所以交流起来也非常畅通。女儿的好多小秘密都是在每周五的晚上跟我一起睡觉的时候被我套出来的。
有的时候我也会在偶尔接女儿的车上或者饭后散步的时候跟她聊聊天,不聊正经的话题,但是从鸡毛蒜皮的小事情就可以了解到孩子的许多想法和做法。
女儿上高中以后,数学成绩有很长一段时间怎么也赶不上去。一次考完试回来,眼睛红红的,我刚刚搂着她的肩膀,还没有说话,她就放声大哭,跟我说她对自己的数学已经彻底绝望了。
我找出一张皱巴巴的成绩单递给她,她看了马上破涕为笑。那是我几年前在父母家里收拾东西的时候偶尔发现的我高二时候的一张成绩单,上面语文、英语、地理、历史等成绩都在90分以上,唯有数学可怜兮兮的只有70分。
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