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办公室人员健身讲座6 要笑口常开 天塌了有高子撑着。 地陷了都没了。 每天要自寻乐趣、要掌握好自身的心理平衡。让他三分何等清闲，忍耐一时便是神仙。笑口常开使人中枢神经系统进入最佳休息状态，发挥好对各器官的调节作用。 生命在于运动！ 身体重在保养！ 社会以人为本，人以健康为本，健康以预防为本，预防以教育为本 联合国重点提醒： 无知是健康的杀手，无备是生命的隐患。 对健康有四种不同心态的人 ?第一种人是聪明人，他们投资健康，健康增值，能活一百二十。 第二种人是明白人，他们储蓄健康，健康保值，平安九十。 第三种人是普通人，他们漠视健康，结果健康贬值，只能带病七十。 第四种人是