论现代篮球综合多变的防守体系的设计izf9wgdu.docVIP

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论现代篮球综合多变的防守体系的设计izf9wgdu

论现代篮球综合多变的防守体系的设计 ◇◆◆ 论现代篮球综合多变的防守体系的设计 ◆赵茂勇 (温州市体育运动学校,浙江温州) 【摘要】综合多变防守体系是现代攻击性防守理论发展的产物,要取得比赛的胜利,设计与训练本队的防守体系已刻不容缓. 【关键词】现代篮球防守体系设计 迪安?史密斯教练经常在他主持的篮球讲习班上使用一个试验.他 用食指和拇指夹住一张钞票,丢下后让一位对手去抓,多数情况下对手是 抓不住的.这是因为对手要根据史密斯教练的动作作出反应,反应需要时 间即反应时.由此可以看出,动者是主动的,反应是被动的.这个理论 证明了防守能影响和支配比赛. 一 ,现代篮球防守体系的设计 1.设计依据 (1)现代防守技,战术的发展趋向和基本特点. (2)本队队员高度,速度,防守技术等现状. (3)友队进攻战术特点的共性和个性. 2.必备条件 (1)要有一定数量的防守战术储备. (2)要有全场和半场的几种防守战术形式. (3)在有盯人防守和区域防守两类防守战术内容. 3.战术选择建议 【1)个子矮,速度快的球队,可选用以盯人防守系列为主,区域防守系 列为变化组成防守体系. (2)个子高,速度慢的球队,可选用以区域防守系列为主,盯人防守系 列为变化组成防守体系. (3)平均身高有一定高度,队员较灵活的球队,可选用以盯人防守系列 为主,区域防守系列为变化组成防守体系. (4)平均身高有一定高度,队员灵活性较差的球队.可选用以区域防守 系列为主,盯人防守系列为变化组成防守体系. 二,防守体系的组织 1.人盯人紧逼防守和区域紧逼防守组织原则的共同点与不同点 (1)共同点 甲:对有球队员的防守 (甲)防发球队员:封阻发球队员,破坏发球入场;或放弃发球队员,抢 断,夹击接发球队员. (乙)紧逼持球队员,迫使其向边线运球. (丙)向边线纵向运球时,紧逼对手移动,与近球队员组成夹击. (丁)严防对手向中间区传球. (戊)不让对手向中间区快速突破.迫使他做45.斜线运球. (己)在对手被迫停球后,应立即做贴身防守,高举双臂,封阻传球. 乙:对无球队员的防守 (甲)防接发球队员:可根据战术要求,在身侧,身后,身前或两人前后 夹防. (乙)偏球一侧防守,根据球的不同位置,及时调整防位角度与距离. (丙)防近球队员:错位防守,切断对手的接球路线.注意抢断球.同时 注意抢堵对手切向球的移动路线.破坏对手插向中间区要位接球. (丁)防远球队员:在身前防守,根据对手离球距离和位置,调整好自己 的防守距离与位置,准备抢断对手的高吊球. (戊)在对球组织夹击时,要轮转补防,有球一侧以多防少,无球侧以少 防多. (己)对手被迫停球时,其他队员立即做身前防守,切断传球路线,注意 抢断球. (2)不同点 甲:紧逼人盯人防守是队员在跟随对手的移动中,通过个人技术和集 体的配合行动,破坏对方的进攻.区域紧逼防守则分工明确,有前沿,两 16008/2009 翼,中间区和保护篮下四个区域的防守配合与要求.通过队员各自所控制 的区域和区域与区域这是同伴的互相协作,破坏对手进攻. 乙:紧逼人盯人防守如对手在中间区接到球时,要求防守队员控制好 对手的移动速度与方向,不让他从中间区快速突破,迫使他向边线运球移 动.区域紧逼防守如对手在中间区接到球,则要求迅速退到球的分界线以 后,重新组织防守. 2.防守体系的组织特点 (1)防守体系是由球场区域和防守战术形式二者编号有机地组合而成 的.区域范围的变化和战术形式的变化相结合,就形成了一种新型的变化 多端的综合多变的防守体系. (2)防守战术的变化是通过信号的传递来控制,使自己队的防守能在 统一思想,统一行动的情况下,突然改变防守战术,而对手则毫无准备.常 弄得措手不及,反应不过来. (3)防守战术是整块的变化与一次退守中的变化相结合组成的.防守 体系突出多变与攻击性思想.组织轮转夹击,堵抢,富有攻击性和破坏性. 3.防守体系的组成方法 以五种防守形式——人盯人防守和1—2—2,2一l一2,1—3一l,2—2 — 1区域防守,和把球场划分成四个区域,用防守形式和球场区域二者编号 的组合,构成由某一区域开始的各种不同形式的防守战术.现将编号组合 排列于后. 防守形式以个位数表示: 1—2—2区域防守编号为l;2—1—2区域防守编号为2;1—2—1区域 防守编号为3;2—2—1区域防守编号为4;人盯人防守编号为5 球场区域以十位数表示: 由前场端线开始组织防守编号为40;由前场圈顶开始组织防守编号为 30;由中线开始组织防守编号为20;由本区开始组织防守编号为l0. 防守形式和球场区域组合而成的编号,表示各种不同形式的防守 战术. 为全场l一2—2区域紧逼,32为由前圈顶开始的2—1—2区域紧逼, 23为由中线开始的l一3—1区域紧逼,13为由本区开始的

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