百米短跑加速跑技术的运动学分析-体育学;体育教育训练学专业论文.docxVIP

I 中文摘要 百米短跑起跑后的加速跑技术是百米全程中尤为重要的技术，它不仅占总 成绩的 35%，更重要的是加速跑技术的优劣对运动员的最大速度、维持最高速 度的能力及速度耐力产生最直接最重要的影响，有必要对其进行仔细全面的研 究。本文通过实验的方法，利用单机定点定焦高速摄像和测力台对广州体育学 院 8 名田径专业的优秀百米短跑运动员进行加速跑阶段技术的实验测试，重点 选择起跑后第 1 步、第 2 步、第 4 步、第 6 步、第 8 步和第 10 步的技术用 Simi Motion 解析系统软件进行分析。试图通过加速跑阶段前几步支撑阶段动作的运 动学指标的分析，揭示百米加速跑阶段动作的运动学特征及其规律性的变化， 在时间和空间特征上探索加速跑技术变化规律，为运动实践和技术诊断提供一 定的理论依据。 研究结果表明，8 名运动员在百米短跑加速跑前 10 步阶段，运动员身体躯 干前倾角、重心上升幅度、支撑时间、着地距离、后蹬距离以及后蹬角指标数 据都呈现出明显的规律性变化，并与实际运动规律相符合。但是加速跑前 10 步 有关下肢关节的全部指标中，支撑腿离地瞬间膝角的最大值、摆动腿屈膝角速 度的最大值，摆动腿前摆过程中膝角的最小值、下放过程中伸髋、伸膝角速度 最大值 5 项指标数据和着地角的变化并没有呈现规律性变化。分析其原因认为 主要是由于技术不协调和不稳定造成的，影响因素有以下几个：1 左右肢力量 不均衡 2 柔韧素质不足 3 步幅与步频选择不当，步幅不均匀 4 100HZ 频率不 足引起的随机误差。 本文最后提出三条建议：1 补充肌肉工作形式 2 应用辅助性练习改进和提 高加速跑的技术能力 3 注意加速跑段放松技术的训练。 关键词：短跑；加速跑；运动学；支撑时间；着地角；后蹬角 II ABSTRACT The technology of accelerative running after starting is the most important technology in hundred meters dash, It not only occupies 35% of the overall result, more importantly the technical quality has most directly influence on athletes maximum speed, maintenance maximum speed ability and the speed endurance, it is necessary to conduct the careful comprehensive research to it. This article through experiments method, carries on the accelerating technology experiment of 8 track and field specialized outstanding sprinter in Guangzhou Sports University , analyzes the technology of 1st step, 2nd step, 4th step, 6th step, 8th step and the 10th step with the system software of Simi Motion to carry on the analysis. Attempts through analyzing the first several steps of driving phase movement, revelate the stage movement kinematics characteristic and the regular change, explores the technical change rule in the time and the spatial characteristic, provides certain theory basis for the movement practice and the technical diagnosis. The findings indicated that 8 athletes in the stage of the first 10 steps , the target data of after the athlete body torso front rake, the center of gravity increase rate, the support time, the spac