内训PPT-亚健康.pptVIP

这是您所处的环境吗? 重庆市合川“癌症”村 自2001年以来，重庆市合川龙市镇飞龙村仅有500号人的6、7两个村民小组，癌症病人突然增多，3年中共查出癌症病人17个，其中14人已经死亡。癌症病人当中，患肝癌7人、白血病4人、食道癌4人、肺癌1人、直肠癌1人 我国癌症患者新增700万/年，死亡140万/年； 全世界死亡630万/年； 平均每6.64秒就有一个人死亡，原因于慢性病（心脑血管病及糖尿病，高血压等）。 高血压患者1.3亿人 倡导全民： 关注健康！ 热爱生命！ 国际食品会议定出了６种： 第一绿茶；第二红葡萄酒；第三酸奶； 第四骨头汤；第五蘑菇汤；第六豆浆． 第一，千万不要早上运动，早上基础血压高，基础体温高，肾上腺至少比傍晚高４倍，有心脏病的人很容易出问题． 　　建议傍晚锻炼，饭后４５分钟再运动． 第二．早上起床时间６点，开窗时间９点至１１点，１４点至１６点． 喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘记常欢笑．希望每个人都要注意平衡饮食，有氧运动，而且注意你的心理状态，该哭时哭，该笑时笑． * * 营养部客服中心 ---惠海燕 珍爱生命，关注亚健康 什么是亚健康？ 亚健康是指机体虽无明确疾病，但主观上不适感觉或表现。表现出活力降低、对外界适应能力减退、机体各系统生理功能低下、退化、老化，是人从健康