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青少年篮球运动损伤与预防研究 　　摘 要：通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对武夷山市10-15岁的青少年篮球运动员进行了运动损伤的调查，研究表明，踝、膝、指关节是青少年篮球运动损伤的主要部位；而造成损伤的主观原因是思想上的麻痹、比赛情绪的影响及错误动作；客观原因主要是带伤训练、疲劳、季节的影响等。研究认为，充分的准备活动，重视全面身体训练，强化自我保护技能及加强医务监督是预防青少年篮球运动损伤的重要手段。 　　关键词：篮球 运动损伤 预防 　　中图分类号： G841 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2015）07-0276-03 　　一、前言 　　随着NBA风靡全球，CBA走向成熟化，篮球运动越来越受到青少年的亲睐，而青少年篮球的业余训练，为篮球运动人才的培养和发展提供了有力的保障[1]。由于篮球运动动作结构复杂、身体接触多、对抗强、空中争抢激烈等特点，使运动员在训练和比赛中极易发生运动损伤，严重的损伤使得运动员不能正常的训练和比赛，这不仅影响运动成绩，而且还会缩短运动寿命，对运动员今后正常的生活和工作带来不便，甚至还会给运动员带来终身遗憾。因此，加强对青少年篮球运动员运动损伤和预防的研究，对提高青少年篮球运动员的竞技能力、延长运动寿命和推动青少年篮球运动的发展都有积极的意义[2]。 　　二、研究对象与方法 　　1.研究对象 　　武夷山市少体