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教学计划 大 单 元 周 次 周 单 元 器 材 行 为 目 标 体 能 因 素 精神意识 社会学习 瞬间力 持久力 调 节 力 果决判断 独立自主 团结互助 勇敢自信 耐心专注 爆 发力 弹跳力 柔软性 体耐力 敏捷性 灵巧性 距离感 平衡感 协调性 新的开始 1 快乐小兵兵 徒手 J J J J J 2 快乐小天使 音乐 J J J J J J 3 老虎拔牙 玩具 J J J J J J J 4 小羊过河 平衡凳 J J J J J J J J J 巧性锻炼 5 我与报纸 报纸 J J J J J J J 6 变身金刚 徒手 J J J J J J J J J J 7 彩色的海洋 彩虹伞 J J J J J J J J J 8 快乐的比赛 接力棒 J J J J J J J 天下第一 9 好玩的小绳 迷你绳 J J J J J J J J J J 10 勇敢小战士 小水桶 J J J J J J J J J J 11 跳圈比赛 呼啦圈 J J J J J J J J J J 12 晴蛙过河 徒手 J J J J J J J J 攀爬世界 13 银河训练营 海面垫 J J J J J J J J J 14 超级勇士 木教具 J J J J J J J J J 15 宇宙大战 小布球 J J J J J J J J 16 太空之旅 溜溜布 J J J J J J J J J J 综合技能 17 超越颠峰 综合器材 J J J J J J J J 18 突破障碍 综合器材 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 19 勇者无敌 综合器材 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20 永远第一 综合器材 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每节课配合音乐律动为热身运动与活动气氛营造。 以上上课单元，可因各幼儿园器材、场地及天气的因素而作调整。 体育教学器材表 大 单 元 周 次 周 单 元 器 材 所 需 器 材 数 量 制作、提供 新的开始 1 快乐小兵兵 徒手 2 快乐小天使 音乐 3 老虎拔牙 玩具 20个 4 小羊过河 平衡凳 2条 巧性锻炼 5 我与报纸 报纸 每人1张 6 变身金刚 徒手 7 彩色的海洋 彩虹伞 1个 8 快乐的比赛 接力棒 4根 天下第一 9 好玩的小绳 迷你绳 每人1条 10 勇敢小战士 小水桶 平衡凳2条、小水桶4个 11 跳圈比赛 呼啦圈 10个 12 晴蛙过河 徒手 攀爬世界 13 银河训练营 海面垫 4张 14 超级勇士 木教具 15 宇宙大战 小布球 每人1个 16 太空之旅 溜溜布 1套 综合技能 17 超越颠峰 综合器材 结合幼儿园实际器材 18 突破障碍 综合器材 结合幼儿园实际器材 19 勇者无敌 综合器材 结合幼儿园实际器材 20 永远第一 综合器材 结合幼儿园实际器材 其他器材需要幼儿园购买或者制作，无法提供的可协商后进行实际更改。 以上器材统计表以每班30人计算 锻炼幼儿体能目标明细表 锻炼目标 体现周次 走 第一个月 （1-----4周） 跑 第二个月 （5-----8周） 跳 第三个月 （9----12周） 爬、滚 第四个月 （13---16周） 投掷 第五个月 （17---20周） 锻炼目标 具体数据 大班 中班 小班 走 能够走直线、曲线，并且能够走平衡，高度为60厘米。走平衡中还能进行跨越障碍 能够走直线、曲线，并且能够走平衡，高度为40厘米。 能够走直线。走平衡高度为20厘米 跑 直线跑、变向跑。急速跑40米 直线跑、变向跑。快速跑30米不会摔倒 直线跑、快速跑10米 跳 双脚跳、单脚跳、开合跳。还能跳跃前进，立定跳远距离为70厘米 双脚跳、单脚跳、开合跳。还能跳跃前进，立定跳远距离为50厘米 双脚跳、跳跃前进，立定跳远距离为20厘米 爬、滚 高姿爬、抵姿爬与前滚翻和侧滚翻，主要是锻炼小朋友的协调性。 高姿爬、抵姿爬与侧滚翻。主要是锻炼小朋友的协调性。 高姿爬与侧滚翻。主要是锻炼小朋友的协调性。 钻 单圈钻、多圈钻。小朋友能够连续钻5个钻圈 单圈钻、多圈钻。小朋友能够连续钻3个钻圈 单圈钻，主要是锻炼小朋友的敏捷度和协调性。 投掷 单手肩上投掷，双手头上投掷。距离为7—10米 单手肩上投掷，双手头上投掷。距离为5—7米 单手投掷，双手投掷。距离为2—5米