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钢琴教学中手指支撑力训练方法研究 　　摘 要：人们的生活水平在不断的提高，许多家长和教师也开始培养学生的素养，尤其是音乐上的素养，他们希望孩子可以学习一种乐器，而钢琴就成为了首选。同时也促进了钢琴教育的推动和发展，对钢琴教师的要求也就相应的提高了。学习之初就是打基础的时候，能够打下牢固的基础，对学生的未来发展有着很重要的意义。钢琴的基本功，实质上就是手指的基本功，手指的支撑能力又是基本功中的基本功，所以，本文主要探讨了手指支撑力的训练方法。 　　关键词：钢琴教学；手指；支撑力；训练方法 　　J624.1 　　钢琴是一门需要技术和实践的学科，在演奏过程中，技术是表达思想和情感的手段，而实践则是使技术更加的完善。虽然每个人在钢琴上的先天基础因人而异，但是后天的训练也是不可或缺的。?琴演奏中，最重要的部位非手指莫属。有些人指尖很软，支撑力不够，致使演奏时音符不够明亮、不具有弹性，影响了整个弹奏效果，所以，教师在教学的过程中要对学生手指的支撑能力进行训练，为以后打下良好的基础。 　　一、手型和手指的支撑能力关系 　　手型和手指的支撑能力是相辅相成的，形成正确的手型就意味着有了手指支撑能力。手型就是弹奏过程中，手指碰触琴键的姿势。只有钢琴的演奏水平到达一定的高度，手型才不会有正确与否的区分，对于刚接触的学生来说，正确的手型是很重要的，也就是说手指的支撑能力训练是很有必要[1]。 　　二、每个手指的支撑能力分析 　　人类的每一只手都有五个手指，长短粗细都不尽相同，承受能力当然也不一样。大拇指的分量比较重，相对来说灵活性不高。其支撑点是放在掌腕关节上的，而其余四指是放在指掌关节的，这个特点要特别的注意。此外，在大拇指的支撑过程中，很容易出现第一关节向里凹或者向外凸这两种情况；食指是兼具力量和灵活的手指，它的支撑能力是手指中比较强；中指相对来说比较粗壮，有着不俗的力量，同时也是人们使用最多的手指，所以，其活动能力和支撑能力都很强。由于中指的长度较长，其第一关节很容易弯曲和塌陷，在训练过程中要注意这个问题；无名指与中指、小拇指是由腱结合连接在一起的，倘若中指和小拇指不动，那么无名指就很难进行活动，在平常的生活中，无名指也很少使用，在钢琴弹奏过程中无名指也显得特别无力。没经过训练的无名指在进行独立支撑时，肯定会对中指和小拇指产生依赖，所以要通过训练来克服这种依赖；小拇指分量轻、体积瘦小，支撑能力是最差的，所以就经常看见有人让小拇指平躺着去弹钢琴[2]。 　　三、钢琴教学过程中手指支撑力的训练方法 　　（一）手指放松训练 　　手指能够放松是手指具有支撑力的前提，所以，教师在教学的过程中，要让学生们学会手指的自然放松。 　　具体训练方法为：教师让学生站立，让让他们的双手自然摆动，在摆动过程中，让学生们感受力量的传递顺序，同时感受到指尖有沉重的感觉。在此之后，就可以通过钢琴来训练了。让学生的双手和键盘处于同一水平线，其身体站立要自然，先从中指开始训练，手臂依旧自然摆动，经过几次摆动之后，让中指停落到琴键上，这个停止动作要坚持一段时间，使学生们感受力量由身体传递到琴键的过程，然后，对其余的手指依次进行训练 　　（二）断奏训练 　　此时所说的断奏与演奏过程中存在的断奏是完全不同的，这个断奏就是进行单音训练，断奏能够让学生快速的学会手指站立在琴键上[3]。此时的断奏训练，是建立在前文提到的放松训练上的。 　　具体训练方法为：教师要确保学生的手腕与手臂是一起运动的，由手臂带动手腕，进而带动手指落键，整个过程手臂和手腕都要放松，在手指碰触到琴键的时候，手臂部分就要完全放松，与此同时，手指的第一关节要挺住，还要保证是由指腹最厚的部位接触琴键，避免是整个指腹或指甲接触琴键，此时的手腕要与键盘平行，从侧面观察，可以看到手指关节都稍显凸出，按照这个过程，依次对手指进行训练 　　（三）音程训练与和弦训练 　　音程训练是指由两个手指组合后进行触键，并要停留到琴音消失，还要保证所有的组合都进行训练。和弦训练是由三个手指组合后进行触键，刚开始时可以在黑键加白键上训练，熟练之后，在全白键上训练。这两种训练时，学生的双手抬起的高度不要太高，让双手很自然的放到钢琴键盘上，之后稍微把手臂抬起，手腕沉下去，手指应该处于挂在琴键的状态，很放松的感觉。 　　（四）不发声训练 　　所谓的不出声训练就是使手指及其缓慢的按键，确保琴弦不发声，也可以称之为哑键训练[4]。训练方法：学生的手指一直要接触到琴键，之后手臂缓慢的用力，力量通过手腕传递到指尖，整个过程手臂及手腕要完全放松。慢慢从一个手指的训练，发展到五个手指同时进行训练。 　　（五）脱离钢琴的训练方法 　　训练方法：让学生把十指在很放松的状态下，支撑到桌面上。之后有同学或老师对其指关节进行敲击，敲