孕期自我监测与高危信号的识别.ppt

孕期自我监测与高危信号的识别  一、孕期的日常自我监护 1、测量血压 2、称体重 3、数胎动 4、注意腹部增大 目录 二、孕期高危信号的自我识别 （一）危险因素的识别 1、孕前危险因素 2、孕期危险因素 目录 （二）孕期危险信号及表现、潜在危险及处理 1、阴道出血、阴道分泌物异常或自觉流水 2、不明原因的腹痛 3、孕期体重增长过快或者体重不增 4、皮肤瘙痒 5、高血压 6、休息后不消退的浮肿 7、头痛头晕 8、皮肤黄染 9、胸闷、心悸、呼吸困难 10、其他 目录 1、血压 正常血压140-90/90-60mmHg 测量体重的方法 清晨 空腹 排空大小便 穿同样重量的衣服、鞋 同一个体重秤 2、体重 围孕期体重管理目标 孕 期：维持孕期适宜增重 建议孕早期每月测体重 建议孕中期以后每周测体重 孕早期建议增重0-2Kg 避免因早孕反应减重过多 避免因早孕没有反应增重过多 怎么计算BMI 体重（Kg） BMI= ————————— 身高（m）×身高（m） 举例：体重50kg，身高1.6cm