十四经络的起始及作用.doc

十四经脉的循行部位及作用 1.手太阴肺经：（左右各十一穴）是十二正经的首经 走 向：起于中府穴，止于少商穴，从胸走向手与手阳明大肠经 相表里。 （中府穴：锁骨下1寸，前正中线旁开6寸） （少商穴：拇指内侧指甲角1分外） 作 用：主百脉，调水，消咳，去喘，调呼吸道、鼻、咽。肺的 不适。 重点穴：少商，鱼际，太渊，经渠，尺泽。 定 位：少商：拇指内侧指甲1分外 鱼际：大拇指内侧，掌骨中点赤白肉际切骨而下取穴。 太渊：腕横纹头内侧（动脉处） 经渠：太渊穴上量1寸（脉会） 尺泽：从肘横纹中央偏外上量三分之二处，两筋之间 （点压尺泽穴一分钟，能泄除肺热，使大腿外侧坐骨神经痛消失）。 2.手阳明大肠经：（左右个20穴） 走 向：起于商阳穴，止于迎香穴，从手走向头，受手太阴肺经之交 接于足阳明胃经。迎香：鼻翼外缘中心旁开5分，鼻唇沟中。 作 用：调五官疾患，调神志，内热，消化。 重点穴：商阳，二间，三间，合谷，阳溪，曲池。 定 位：商阳：手食指，指甲角1分处。 二间：握拳，在手指第三关节前横纹头赤白内际处。 三间：握拳，在手食指第三关节后陷中。 合谷：手掌平置，伸开拇，食二指，用另手拇指关节横纹放 在虎口边缘上，拇指尖点到处，稍偏拇指处。 阳溪：伸开拇，食二指，使拇指上翘，在掌骨根后陷中。 曲池：曲肘成90°，肘横纹头稍向外。 3.足阳明胃经：（左右各45穴） 走 向：起于承泣穴，止于历兑穴，从头走向足，受手阳明大肠经之 交，接于足太阴脾经。承泣：下眼眶边缘正中点 作 用：调五官疾患，调神志，皮肤，牙痛，内热，眼疾，脚气。 重点穴：历兑，内庭，陷谷，冲阳，解溪，足三里。 位 置：历兑：在足第二趾外侧距甲角1分处。 内庭：在足背第二、三趾缝后5分处。 陷骨：内庭穴上推，第二、三骨缝处。 冲阳：足背最高处（动脉跳动处） 解溪：足踝关节前横纹中央，两筋之间。 4.足太阴脾经：（左右各21穴) 走 向：起于大趾隐白穴，止于大包穴，从足走向胸，受足阳明胃经之 交，上行接于手少阴心经。大包：腋下中线直下第六肋间处。 作 用：调男科，妇科病，去湿寒，调本经不适。 重点穴：隐白，大都，太白，商丘，阴陵泉 定 位：隐白：在足大趾内侧，距趾甲角1分处。 大都：在足大趾内侧第二骨节前下方赤白肉际切骨而下。 太白：在足大趾内侧第二骨节后下方赤白肉际处。 商丘：在足内踝前下方，太溪与中封穴之间取穴。 阴陵泉：屈膝，在胫骨内踝下凹陷中。 5.手少阴心经：（左右个9穴） 走 向：起于极泉穴，止于少冲穴，从胸走向手，受足太阴脾经之交 接于手太阳小肠经（极泉：腋窝中点） 作 用：调胸闷气短，神志不清，咳嗽，心脏病，改善睡眠，记忆。 重点穴：少冲，少府，神门，灵道，少海。 少冲：在手小指末节内侧，距甲角1分处。 少府：握拳时，小指与无名指，指尖之间处（与劳宫穴横平） 神门：仰掌，在腕横纹尺侧端稍上方凹陷处 灵道：在神门穴上1.5寸。 少海：曲肘，肘横纹向下至横纹头稍内侧 6.手太阳小肠经：（左右各19穴） 走 向：起于少泽，止于听宫，从手走向头，受手少阴心经之交，接 于足太阳膀胱经（听宫：耳屏中点，微张口取之） 作 用：调理神志，耳，眼，咽喉，肩胛问题。 重点穴：少泽，前谷，后溪，腕骨，阳谷，小海。 少泽：在手小指末节外侧，距指甲角1分处。 前谷：握拳，在小指外侧，掌指关节前横纹头赤白肉际处。 后溪：半握拳，在掌骨后方掌纹头。 腕骨：在手背外侧边缘，小骨头下陷中。 阳谷：腕背横纹外侧端凹陷处。 小海：曲肘，在肘关节后，尺骨鹰嘴与肱骨内上踝之间。 足三里：外膝下3寸，胫骨外侧约1横指处。 7.足太阳膀胱经：（左右各67穴） 走 向：起于晴明穴，止于至阴穴，从头走向足，受手太阳小肠经之 交，接于足少阴肾经（晴明：眼内眦1分处） 作 用：调头痛，头晕，半身不遂，风湿，腿肿，男，妇科病，肌肉