从大学生到职业人角色转换与职业生涯规划2-精选版.ppt

目标与前程 * 个 人 目 标 与 角 色 平 衡 人生终极目标 长期目标 短期目标 每日目标 中期目标 10年以上 5至 10年 1至 5年 每 天 2至 5个目标 * 制定目标的黄金原则 ----SMART原则 Specific 明确具体的 Measurable 可衡量评估的 Attainable 可达成的 Realistic 现实可行的 Timed 有时间限制的 * 设定目标的方法 目标分析 我想要什么? ——个人的（生活目标） ——家庭的（财务目标） ——职业的（生涯目标） 目标规划 我要怎样做? ——个人的（生活计划） ——家庭的（财务计划） ——职业的（生涯计划） 形势分析 我能做什么? ——个人的 ——家庭的 ——职业的 愿望目标 SWOT分析 行动 * 境况分析 SWOT分析 童年与性格 追求完美？-敢于展示？ 经营你的人际关系 * 有执行力  你要求，你得到； 你寻找，你发现； 你敲门，门为你开。 ——马太福音七章七节 行动带来快乐 * 态度与前程 * 积极心态公式 事实 + 心态 = 解释 结果 行为 周而复始 无数结果 处境 * 观念 消极对抗、恪尽职守与自觉奉献 双赢思维 全局观念 团队合作 结果导向 危机意识 * EQ：（Emotion Quotient情绪商数） 自我觉察力：（情绪意识、自我评估、自信心） 自我调控：（自控力、诚信、职业道德、适应力、创新精神） 成就动机：（成就内驱力、责任感、主动性、乐观） 移情：（善解人意、服务定向、成人之美、集思广益、政治敏感力） 社交能力：（感召力、沟通、领导能力、促变能力、控制冲突、凝聚力、合作、团队协调能力） * AQ（Adversity Quotient 逆境商数） 持久坚持：遇难而退者、中途而止者和攀登者 突破舒适区：正视而非逃避 坚强与承受逆境的能力 灵活性：积极面对变革的能力 承担风险与责任 * 技能与前程 * 基本技能： 时间管理 沟通技能 解决问题 管理技能 * 第四代时间管理 第一代时间管理 ----备忘录型 第二代时间管理----事先规划安排行程 第三代时间管理----规划、定优先顺序、操 之在我 第四代时间管理----创造高品质生活 * 紧 急 不紧急 重 要 不重要 重 要 紧 急 重 要 不紧急 不重要 不紧急 不重要 紧 急 轻 重 缓 急 矩 阵 第 一 象 限 第 四 象 限 第 三 象 限 第 二 象 限 明 确 * 举 例 说 明 紧 急 不紧急 重 要 不重要 干扰、电话 信件、报告 会议 迫在眉睫的事 符合别人期望的事 做规划、计划 人际关系的建立 准备工作 预防措施 提升自己的能力 抓住新机会 忙碌琐碎的事 广告函件 电话 逃避性活动 闲聊天 紧急状况 迫切的问题 限期完成的工作 计划好的会议 明 确 * 80 / 20 原 则 80%的价值来自20%的因子; 其余20%的价值来自80%的因子。 ----意大利经济学家兼社会学家维弗列度.柏瑞图 此原则决定事情的重要程度 * 有效沟通技能 * 沟通的原则：双赢： 寻求相互利益 是合作而不是竞争 更多的倾听，做更深的沟通， 沟通中有更多的勇气 —舍得舍得 * 各沟通因素的比例 9%以书写方式进行， 16%采取阅读方式， 30%以口头沟通完成， 45%必须花费在倾听别人的意见。 * 选择的力量 如果你确定要钓什么鱼，你就准备着做一系列的选择吧。 选择水域 选择池塘 选择一个教练 选择一个位置 选择钓鱼工具 选择是一种力量。任何人都具备这种力量。我们必须随时作出选择，这种选择也许并非唯一，也并非完全正确。但正是这种不确定，构成了选择之美。 * 钓鱼与人生 钓鱼和人生之间，也许有一条线连着。 钓鱼的选择 职业生涯的选择 准则 一片水域 一份适合自己的职业 一份合适的职业是个人的梦想与现实环境中的一种平衡，是由多种因素组合在一起的价值体系。 一口池塘 一家有发展前途的公司 好职业必须有好平台，好公司才能为个人提供更大的发展空间 一位教练 一个能帮助自己的老板 选择公司从某种意义上说就是选择老板 * 钓鱼指南：寻找一幅职业地图——钓鱼路线图 如果你不知道你要到哪儿去， 那通常你哪儿也去不了。 自我发现 职业选择 评估调整 设定目标 职业发展 计划 *