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你的一日三餐主要吃些什么？ * 　　人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。午餐应适当多吃一些，而且质量要高。晚餐要吃得少，以清淡、容易消化为原则，至少要在就寝两个小时进餐。　 一日三餐最佳时间 * 早餐特别要重视 * 俗话说“中午饱，一天饱” 说明 午餐是一日中主要的一餐。 * 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 关注食品安全 共享健康生活 * 合理安排一日三餐 养成爱卫生的爱习惯 注意这些危险食物 健康饮食儿歌 目 录 * 食品卫生安全很重要， 让我们一起来学习吧…… 前 言 * 小朋友，要养成良好的卫生、饮食习惯哦！ * 勤洗手,特别是饭前便后 * 勤剪指甲 * 喝生水后… 不能大量喝饮料 不喝生水 少喝饮料 * 生吃瓜果要洗干净 双手握着瓜果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净， 再用水冲干净，就可以放心吃了。 * 不购买三无食品 在购买零食时要认真查看 不吃“三无”零食 * 不吃腐烂变质的食物 腐烂变质的食物会有毒素 * 吃饭时，不嬉戏打闹。 好孩子不要学哦~ * 隔夜的饭菜受到污染后细菌会大量繁殖，引发胃肠炎，甚至导致食物中毒。 尽量少吃或不吃剩饭剩菜 * 小朋友，你们都做到了么？ * 小朋友，要小心这些食物哦！ * 果冻 麻花 这些食物容易堵塞气管，在食用时，一定要小心哦！ * 鱿鱼丝 花生酱 * 小巧水果 坚果类 * 多纤维蔬菜 长面 * 大块肉 多刺的鱼 * 你知道吗，饮食时如果食用方法不当，或在食用过程中嬉戏打闹，食物很容易进入气管，严重时会造成窒息，危及小朋友的生命！ 注 意 * 海姆立克法（适用对象：2岁以上） 1、在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头。 2、双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部。 3、持续几次挤按，直到气管阻塞解除。 ? 爸爸妈妈学一学：小朋友被食物噎住了怎么办？ * 在等待救援的同时，要依据患儿的清醒程度进行家庭急救。 第一时间拨打了120 * 合理安排一日三餐哦！ * 小朋友们请注意 爸爸妈妈请注意 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 小朋友们请注意 爸爸妈妈请注意 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降