十种蔬果汁保健功效大盘点（图）.doc

十种蔬果汁保健功效大盘点（图） HYPERLINK / www.PharmN　来源：中国网 ?日期：2007-12-07 ??? 我们在家中自己动手榨汁 HYPERLINK / \o 医药网www.PharmN整理 ，其实是件十分简单的事 HYPERLINK / \o 医药网www.PharmN整理 ，这样既可自己选择较新鲜的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花些工夫， HYPERLINK /health/ \o 健康 健康便会一点点积累起来。 ? ? ??? 苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防 HYPERLINK /pharmnet/200610/hbp/ \o 高血压 高血压。 ? ? ??? 西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。 ? ? ??? 芒果汁：帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。 ? ? ??? 菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。 ? ? ??? 香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。 ? ? ??? 西瓜汁：消暑利尿，降血压 ? ? ??? 木瓜汁：消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。西瓜汁：消暑利尿，降血压 ? ? ??? 西芹汁：补充体力，舒缓焦虑 HYPERLINK / \o 医药网www.PharmN整理 、压力。 ? ? ??? 葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾 HYPERLINK / \o 医药网www.PharmN整理 、肝