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培训主题： 培训人： 培训时间： 记录人： 培训内容： 财务人员的职业危害. （1）久坐的危害 1.久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。使人的全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。2.久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。3.久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。 久坐还会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。 （2）久视的危害 电脑是人们学习、工作和获取信息的重要工具，但长时间操作电脑过久时会出现头昏、头胀、颈和腰背酸痛、四肢酸麻、食欲减退、便秘和视疲劳，被称为VDT（Visual Display Terminal电脑显示器）综合征。“视疲劳”的表现主要有眼干、眼酸、眼痛、视力减退、近视等，特别是在使用空调的房间内，视疲劳更容易发生。如何预防视疲劳呢？首先，有条件的情况下可以改用液晶显示器。液晶显示器无闪烁，不辐射X射线，也不发生高频等非电离辐射，对人体相对安全；但目前市场上液晶显示器亮度普遍较强，而较强或较弱的亮度也有发生视疲劳的可能，所以使用液晶显示器时应选择适当的亮度或戴上浅黄色的防疲劳眼镜。长期的使用电脑后眼睛出现干涩、发酸，甚至一看电脑就流泪或有睁不开眼的感觉，那么就应该警惕是否患上“干眼症”了。“干眼症”是指各种原因引起的泪液质和量或动力学的异常，导致泪膜不稳定，并伴有干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、难以名状的不适及不能耐受有烟尘的环境等眼部不适症状为特征的疾病。长时间在电脑前工作的人，因为眼睛过于专注在显示器上，造成瞬目（眨眼）次数的减少，泪液蒸发加快。如果室内使用空调系统，那么环境中湿度低，空气质量差，则会更进一步加速泪液的蒸发，从而出现干眼症状。预防措施就是保证眼睛的休息，在使用电脑的时候注意保持室内空气清新，可以使用加湿器提高空气湿度；每隔1小时休息10分钟，极目远望放松眼睛。通过合理的用眼及适当的保护和防范措施，可以在享受电脑给我们带来便利的时候大大降低它对健康造成的不良影响。 参加培训人员： 培训主题： 培训人： 培训时间： 记录人： 培训内容： 怎样预防尘肺病？ 尘肺病是由生产性粉尘引起的肺部疾病，简称尘肺。在我市，尘肺是危害工人健康的最主要的疾病。尘肺起病缓慢，一般是接触1年后才发病。临床表现为气短、胸闷、胸痛、咳嗽、咯痰等症状，即使脱离粉尘环境，病情仍可继续发展，日益严重。尘肺病严重影响身体健康，影响劳动能力，目前，还没有有效的方法治疗尘肺，尘肺是完全可以预防的，粉尘作业工人应注意防护。 加油站分加油区、卸油区和收银区，监测发现，收银区的汽油浓度高于加油区和卸油区，主要原因是加油区是敞开式的，汽油会向外挥发，但收银区在室内，相对密闭，不通风，易造成浓度蓄积。如某一加油站加油区的汽油浓度为2.53mg/m3，卸油区的汽油浓度为0.64mg/m3，而收银区的汽油浓度为6.09mg/m3，这些数据表明收银区的汽油浓度明显高于加油区和卸油区。因此，特别提醒收银区工作人员同样要予以职业健康监护，并加强场所通风。 参加培训人员： 培训主题： 培训人： 培训时间： 记录人： 培训内容： 1 怎样预防铅中毒？ 铅在工业上用途很广，接触人数多，铅中毒是目前常见的职业病之一，使用时应注意防护。 接触机会：铅为蓝灰色重金属，加热至400—500℃ 毒作用表现：铅属高毒性，工业生产中急性中毒较少见，基本上均呈慢性中毒。长时间吸入高浓度的铅烟，可致铅中毒。早期长感乏力，口内金属味、肌肉关节酸痛等，随后为腹隐痛，出现神经衰弱综合征。少数患者在牙龈边缘有蓝黑色“铅线”。随着接触铅工龄的增加，可出现腹绞痛、贫血等异常表现。 预防措施：关键在于使车间空气中铅浓度达到卫生标准要求，重点要做好如下几项措施： 降低车间空气中铅浓度：a、改革工艺，减少手工操作；b、控制溶铅炉温度或用自动控制温度的感应电热炉加热，可减少铅蒸气挥发；c、加强通风，如溶铅炉：点焊、波峰焊、铸字机、修版机均可安装吸尘排气罩。 加强个人防护，铅作业工人应穿工作服，戴过滤或防尘、烟口罩。严禁在车间内吸烟、进食。饭前饭后，下班后要淋浴。坚持车间内清扫制度。 定期测定车间内提和就业后定期体检，有如下疾病者不宜从事铅作业：明显贫血：神经系统器质性疾病，明显的肝，肾疾病，心血管器质性疾病。妊娠和哺乳期妇