- 3
- 0
- 约9.57千字
- 约 14页
- 2018-10-10 发布于江苏
- 举报
懒人菜谱(产妇妇虚弱人群)
清蒸鲈鱼
HYPERLINK /YuanLiao/luyu/ \o 鲈鱼的做法大全 \t _blank 河鲈鱼650克
?
HYPERLINK /YuanLiao/zhengyuchiyou/ \o 蒸鱼豉油的做法大全 \t _blank 蒸鱼豉油
HYPERLINK /YuanLiao/dacong/ \o 大葱的做法大全 \t _blank 葱
HYPERLINK /YuanLiao/jiang/ \o 姜的做法大全 \t _blank 姜
HYPERLINK /YuanLiao/xiangcai/ \o 香菜的做法大全 \t _blank 香菜
红菜椒
HYPERLINK /YuanLiao/yan/ \o 盐的做法大全 \t _blank 盐
HYPERLINK /YuanLiao/liaojiu/ \o 料酒的做法大全 \t _blank 料酒
HYPERLINK /YuanLiao/zhiwuyou/ \o 植物油的做法大全 \t _blank 油
1、鲈鱼清洗干净后,在鱼身上划两刀,便于入味。在鱼身上抹上盐和料酒腌制一会。
2、姜切片,葱切断儿,把一部分葱和姜切丝,红椒也切丝,泡水里面备用。
3、拿一个长盘,里面放上四片姜片,再放四个葱断儿。
4、把腌制好的鱼放盘中的姜片和葱断儿上面,架上面可以让鱼蒸的时候四面都受热均匀。
5、锅中放三根香菜根儿,蒸出
原创力文档

文档评论(0)