浅谈舞蹈艺术和人生塑造.docVIP

浅谈舞蹈艺术和人生塑造 　　【内容摘要】自古以来，舞蹈就深深存在于人们的日常生活之中，对人的审美养成有潜移默化的影响。文章以舞蹈艺术与人生之间的关联为基点，从舞蹈对人的形象气质的改善、身体语言系统的修炼以及习舞所得的启迪三个方面，阐述舞蹈为人带来的优雅化、酣畅化及智慧化的改变和提升。 　　【关键词】舞蹈艺术 气质 塑造 　　舞蹈艺术简单至极，人们在日常生活中的举手投足都可成为舞蹈动作的原始素材。《诗?大序》曰：“言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”①有时候，人们的心绪需要表达，却不知如何措辞达意。这时的瞠目昂头、摆手顿足等就是舞蹈的雏形。舞蹈随处可见，随时发生。它贯穿人的一生，为人生注入了优雅、酣畅、智慧的元素。 　　一、舞蹈对优雅人生的塑造 　　（一）美化形体 　　舞蹈具有美化形体的功能。舞蹈的基础是站姿练习，通过对身体姿态的纠正，可拉长身体的线条。这是舞蹈对人的形体所施的视觉魔法，运用了生理学、舞蹈解剖学、运动生物力学等学科知识。 　　所有的运动都可以改变形体，那么，为何要选择舞蹈呢？每一种运动，因其对人体爆发力、柔韧度等需求不一，都会对人的形体产生不同的影响，如游泳运动员肩宽手长、跑步运动员腿部壮实……然而笔者认为，在诸多运动中，只有练舞之人的形体最为优雅和端庄，因为舞蹈是追求美的艺术。舞蹈的训练方式使人的形体修长而