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东南大学羽毛球课教学大纲 ??作者：郭沛杰??更新时间：2005-7-26 10:27:15 羽毛球课教学大纲 (初级班，提高班) ? 一、课程介绍 羽毛球运动特有的观赏性、娱乐性、锻炼性使得人们对它特别青睐。大家通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，既能锻炼身体、磨练意志，又能娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑，成为深受我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。 本课程主要讲授羽毛球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍羽毛球运动在国际国内发展的最新动态与趋势。 ? 二、课程任务 初级班 （1）掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育观念。 （2）在学习羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。 ? 提高班 （1）掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育观念。 （2）在掌握一项技巧和运动技能的同时，全面发展学生的身体素质。 ? 三、教学内容与学时分配 初级班 类??? 别 教? 学? 内? 容 学??? 时 理论部分 羽毛球运动概述 1 羽毛球竞赛规则、裁判法 1 实践部分 基本站位及握拍方法 1 羽毛球步法 0.5 发球技术 3.5 击球技术 2.5 正手攻球技术 1 网前球技术 1 羽毛球战术 1.5 教学比赛 1 其