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河北省农村老年人休闲体育参和特征研究 　　摘要：河北省是一个人口大省，河北省农村老年人口的数量较多。通过调查，了解河北省农村老年人休闲体育活动的基本情况，根据调查结果提出相关建议，以大力发展农村休闲体育，促进农村老年人的身心健康，提高老年人的生活质量。 　　关键词：老年人 休闲体育 研究 　　1、问题的提出 　　十届全国人大二次会议上，温家宝总理在政府工作报告中提出，解决三农（农业、农村、农民）问题，是我党工作的重中之重。当前我国社会老龄化状况日益严重，全国共有1.8亿左右的老年人，而老年人的60%以上居住在农村。休闲体育是健康生活方式的重要组成部分，老年人积极参与休闲体育能帮助他们乐观面对老年生活，农村老年人开展休闲体育活动可以增强老年人身、心健康，预防疾病，降低医疗费用，这对于收入水平较低于的农村老年人来说意义非常重大。休闲体育活动能让农村老年人的身体状况得到改善，提高他们的生活质量，让农村老年人健康的安度晚年。如何发展农村老年人的休闲体育让农村老年人的生活更加丰富多彩已成为一个亟待解决的问题。河北省是一个人口大省，农村居民数量占很大的比例，人口老龄化问题严重，本研究旨在通过调查，了解河北省农村老年人休闲体育活动的基本情况，针对有关问题提出相关对策，从而提高老年人的健康水平。 　　2、研究对象与方法 　　2.1 研究对象 　　河北省保定市、廊坊市、张家口市的部分60-69岁的农村老年人。 　　2.2 研究方法 　　文献法资料法：查阅与本研究有关的国内外资料，并对资料进行分析、筛选、比较，了解老年人休闲体育的研究现状。 　　问卷调查法：根据研究的目的和内容，确定调查内容，对农村老年人基本情况的调查、对农村老年人闲暇时间安排的调查、对农村老年人休闲体育认知的调查、参与休闲体育活动基本情况调查、体育消费情况调查和阻碍其参与休闲体育活动的因素调查。为保证问卷的回收率和确保样本的代表性，考虑到农村老年人实际情况，采取入户调查的形式，对于视力不好和不识字的农村老年人，由调查员对其进行面对面提问和根据回答代为填写的形式进行调查。 　　实地考察法：在实际调查过程中，对活动场地和设施进行实地观察。 　　访谈法：与当地村委会以及乡镇的体育工作负责人进行交谈，了解管理者对开展农村老年人休闲体育活动的建议、方案和策略，了解农村老年人参与休闲体育活动的现状。 　　数理统计法：运用SPSSl5.0和EXCEL，对所得数据进行了相关统计分析。 　　逻辑归纳法：对本研究的数理统计结果进行逻辑分析和归纳，并对河北省农村老年人休闲体育活动的发展提出对策和建议 　　3、研究结果 　　3.1 河北省农村老年人休闲体育的动机 　　动机是推动一个人进行各种活动的心理动因或内部动力，人的行为和动机之间存在着较为复杂的关系。一个人的行为并不是由单一的动机引起的，而是由几种或多种动机相互发生作用的结果，但是终究会有某一动机或多种动机占主导地位。老年人休闲体育的参与动机也同此理。调查表明：老年人休闲体育动机的前三位是，强身健体，延年益寿占83%；预防疾病，减轻负担占64%；对体育活动有兴趣爱好55%。可见，河北省农村老年人参与休闲体育的主要动机看重体育活动的健身功效。同时反映出河北省农村老年人有一定的健身意识。其他动机排序依次为：相互沟通，消除孤独；提高自己的生活质量；培养乐观积极的生活态度；生活习俗，习以为常；慢性病疾病后康复；凑热闹，随大流。总体看，河北省农村老年人休闲体育活动的动机趋于多元化，不仅有健康方面的需求，还受心理因素和社会因素的影响，是多种动机共同推动他们参与休闲体育活动。 　　3.2 河北省农村老年人休闲体育的项目 　　通过调查，河北省农村老年人参与休闲体育活动项目，依次是散步、下棋、漫跑、太极拳、健身舞、武术、扭秧歌、气功、羽毛球、乒乓球。前三位的是散步占88%、下棋占53%、慢跑占49%。可见，老年人所选择的休闲体育项目都是一些费用少、强度小、有一定娱乐性的活动。散步和慢跑，是人类最基本的活动形式、技能，既易于练习，又对场地器材要求较低，可以随时随地进行，运动量和强度容易控制，特别适合老年人开展。农村老年人大多数靠子女供养，收入水平比较低，散步、慢跑不需要任何花费成为人们的首选。另外，下棋花费较小，对场地设施要求较低等，又能增进与朋友、邻里之间的感情交流，增进友谊，因而也成为农村老年人参与较多的项目之一。农村老年人的生活水平和生活环境决定了他们参与项目的选择，总之，农村老年人积极参与的项目，一是无需投入或极少投入财力，二是简便易行。 　　3.3 河北省农村老年人休闲体育的频率、时间段、时间 　　调查结果显示，在农村老年人中，每周参加1次到2次休闲体育活动的人数最多，占调查人数的39%；每周进行3次的，占23.