3-1优良的意志品质.pptVIP

你能倒立吗？ 如果让你倒立行走，你行吗？ 颜玉宏 10岁倒立娃：每天倒立行走3小时上学 1、意志的含义 为了实现自己的目标而顽强拼搏的精神和品质。P25笔记 意志力测试 1，我每天都坚持跑步、打太极拳、做气功或散步等体育活动。 2，我给自己订的计划，常常因为主观原因不能如期完成。 3，如没有特殊原因，我每天都按时起床，从不睡懒觉。 4，我的作息没有什么规律性，经常随自己的情绪和兴致而变化。 5，我信奉“凡事不干则已，干必成”的格言，并身体力行。 6，我认为做事情不必太认真，做得成就做，做不成拉倒。 7，我做一件事的积极性，主要取决于这件事的重要性，即该不该做，而不在于这件事的兴趣，即不在于想不想做。 8，晚间我躺在床上，有时下决心第二天要干一件重要事情，但到第二天这种劲头又消失了。 9，当学习和娱乐发生冲突时，即使这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。 10，我常因读一本引人入胜的小说或看一部精彩的电视而不能按时入睡。 11，我下决心办成的事情，不论遇到什么困难，都坚持下去。 12，我在学习和工作中遇到困难，首先想到的就是问问别人有什么办法。 13，我能长时间做一件很需要而枯燥无味的工作。 14，我的兴趣多变，做事情常常是“这山望着那山高”。 15，我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖拉或让它落空。 16，我办事喜易怕难，爱拣容易的做，难的能拖就拖，能推则推。 17，对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。 18，凡是比我能干的人，我不太怀疑他的看法。 19，遇事我喜欢自己拿主意，当然也不排斥听取别人的建议。 20，遇到复杂的情况，我常常举棋不定，许久不能做出决断。 21，我喜欢做我从来没有做过的事情，不怕一个人独立负责重要的工作。 22，我生性胆怯，没有十二分把握的事情，我从来不敢去做。 23，我和同事、朋友、家人相处很有克制力，从不无故乱发脾气。 24，在和别人争吵时，总爱说一些过头话，甚至大吵大闹；尽管事后感到后悔，但事头上总也忍不住。 25，我深信“有志者事竟成”的信条。 26，我相信机遇，我认为机遇的作用超过个人的努力。 意志力测试——评分办法 1、凡逢序号为单数的题目，A、B、C、D、E依次为5、4、3、2、1分。凡是序号为双数的题目，A、B、C、D、E依次为1、2、3、4、5分。 2、将各题得分加起来，用总分对照下面的标准，就可知道自己的意志力情况了。 110分以上，意志很坚强； 91分—110分，意志比较坚强； 71分—90分，意志一般； 51分—70分，意志比较薄弱； 50分以下，意志很薄弱。 认识自己，是改变自己的前提！ 情景体验 1、晚自修上，你在认真做作业，旁边的同学找你聊天，你会…… 2、大家在认真听课，一架飞机飞过，有的同学，开始探头探脑，你会…… 3、大家正兴致勃勃的聊着国庆假期生活，这时候，宿舍熄灯了，你会…… 4、周末在家学习，同学打电话来找你出去玩，你会…… 英国有1．35万家麦当劳，拥有它的人是一个叫琼森的人。当初琼森只是一个打工的，根本无法具备麦当劳总部所要求的75万美元现款和一家中等规模以上银行信用支持的苛刻条件。只有5万美元存款的琼森决意要在英国创立麦当劳事业。但5个月，他只借到4万元，面对巨大的资金落差，琼森没有放弃，偏要迎难而上。 于是，他叩响了伦敦银行总裁办公室的大门。在听完他的表述后，银行总裁说，让我再考虑考虑吧。琼森心头掠过失望，但立刻镇定下来说：可否让我告诉你我那5万美元的来历呢?回答是“可以”。“那是我6年来按月存款的收获，我每月坚持存下1／3的工资，雷打不动，从未间断。6年里，无数次面对过度紧张或手痒难耐的尴尬局面，我都咬紧牙关挺了过来。我立下宏愿，存够10万美元开创自己的事业，现在机会来了，我要提前开创事业。” 送走琼森后，总裁立即驱车前往那家银行，亲自了解琼森的存钱情况。果然6年来琼森风雨无阻地准时存钱，总裁听完后大为动容，立即打通琼森家的电话，告诉他伦敦银行可以毫无条件地支持他创建麦当劳事业。 请阅读课本P27页内容运用“重要可行决定法”进行选择，在这种情况下，你会怎么做？ * 古今中外，许多意志坚强的人令我们感动和敬佩，请同学们交流你们所知道的这类故事（可以是名人，也可以是身边的人）、成语、名言。 27年 《本草纲目》 李时珍 10年 《红楼梦》 曹雪芹 18年 《史记》 司马迁 19年 《资治通鉴》 司马光 28年 《物种起源》 达尔文 40年 《资本论》 马克思 27年 《徐霞客游记》 徐霞客 30年 《天体运行论》 哥白尼 所用时间 主要成就 人物 具有坚强意志和顽强毅力是事业成功的重要心理条件。纵观古今，那些具有辉煌人生记录的人都具有超常的意志力。在竞争激烈、变化万千的今天，