中国舞等级考试教材第六级教案1.docVIP

PAGE duag. 1中国舞等级考试教材第六级 第一级教材 1．摊推手2．波浪（一） 3．勾绷脚 4. 弹腿5．环动 6. 压腿 7. 前、旁大踢腿8. 后弯腰、后踢腿 9. 蹲10. 擦地11．弯腰12．小跳（一） 13．三拍舞步14．女双手位 15. 波浪（二） 16. 双脚转 17. 小跳（二） 18. 重拍练习 19. 藏族舞 20.蒙古族舞 21.结束动作 进度安排表： 上学期 1．摊推手 2．波浪（一） 3．勾绷脚 4. 弹腿 5. 环动 6. 压腿 7. 前、旁大踢腿 8. 后弯腰、后踢腿 9. 蹲 10．擦地 下学期 1 1．弯腰 12．小跳（一） 13．三拍舞步 14. 女双手位 15. 波浪（二） 16. 双脚转 17. 小跳（二） 18. 重拍练习 19.藏族舞 20.蒙古族舞 21.结束动作 第六级教材 1. 摊推手音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】? ? 准备动作：“坐盘”。双手扶地，身向1点。[1]-[2]? 右“旁按手手位摊手”一次。[3]-[4]? 右“旁按手手位推手”一次。 [5]-[8] 左手做，同[1]-[4]?动作。[9]-[10]?“前斜下位摊手”一次，头“左倾”。 [11]-[12]?“前斜下位推手”一次，头“右倾”。[13]-[14] 双手扶地。 [15