先去掉心浮气,从稳重学起吧.docVIP

是否会有这样的感受，做事不能专注，心思散乱，听课走神，做什么总安不下心来，急躁。 无事时，内心总会有烦恼忧郁，有时会倍感烦躁，想要发火又强压不住。又或者，有时感觉很低沉，消极，对一切都感到没有意思。没信心，自卑，总担心别人会看不起自己，嘲笑自己，又想表现自己，在人之上，希望不会被人欺辱…… 很多很多，也就不细谈了，总而言之，一大堆的烦恼不平。 在这样的状态下，很难在当下的生活中，过得自在舒适。 而我们之所以要学习，就是要让自己的生活，变得更加美好。在新的一年到来之际，如何让自己的生活，一月月，一日日地好转，我们应当要去省思。 高学历，似乎不能带给我们人生智慧的启迪，因为所学的是一些学术，专业的东西，并非自己心性上的提升，所以，在面对家庭问题，朋友问题，乃至其他问题时，我们用自己的“知识”似乎解决不了，仍然在生活中感到迷茫。 如何学？ 第一步，先学稳重。 让自己的心先安定下来，有谓学习：求其放心而已矣。就是要把这颗散乱已久的心收回来，当我们的心能安宁的时候，烦恼自然减轻，生活也会变得轻松愉快。这才是我们所期望的，人生幸福美满，一生无忧无虑，生活得自在洒脱，天天充满喜悦。 要有这样的生活，自然就需要有这样乐观、豁达、开朗的心境。 可以细思，当心上波涛汹涌时，已被 这烦恼左右得自己不得安宁，更无法去看到身边的一切，也没有办法去感受周围人的需要，同样也难以观察大局，因为烦恼