水平二快速跑教案[一].docVIP

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水平二快速跑教案[一]

PAGE PAGE 1 《快速跑》教学设计 三亚市崖州区城西小学 黄泽山 一、指导思想 本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。 二、学情分析 本课按照新课程标准的要求,根据三年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多运用模仿性、游戏性的联系进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦! 三、教学目标 1、使学生能区分站立式和蹲距式起跑的姿势,并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬对提高跑速度的作用。 2、通过本课教学使学生初步掌握“站立式”起跑姿势和途中跑中摆臂(前后摆臂)、腿的后登前抬的正确姿势,使90%以上的学生掌握站立式和80%以上的学生能在练习中做出正确的摆臂动作,激发学生对跑的兴趣,发展动作速度、灵敏和下肢力量素质。 3、鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识 四、教材分析 跑是每个小学生都具有的自然活动能力,跑的游戏使儿童生活和学习充满了乐趣。跑得快,是每个小学生展现自我的愿望,又能使其体验到成功的喜悦与快乐。 五、教学重、难点 重点:1、站立式起跑姿势、途中跑中摆臂 难点:2、途中跑中摆臂、腿的后蹬前抬 六、设计思路 本课根据三年级学生的生理、心理特点和教学的进程,以跑为主线,设计了找伙伴——学本领——快乐追逐跑——有趣的接力赛四个环节,通过教师的语言引导,使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩,激发起学生的学习兴趣,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生的身体素质。 七、教学特色 1、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣 2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程 3、轻松愉快、安全、和谐的师生关系 场地: 器材: 练习密度预测:40左右,平均心率:120次/分 三年级快速跑教案 年级 三年级 人数 周次 总课次 班 级 组 织 形 式 日 期 执教者 内 容 主 题 快速跑 重 点 难 点 1、站立式起跑姿势、途中跑中摆臂 2、途中跑中摆臂、腿的后蹬前抬 教 学 目 标 1、使学生能区分站立式和蹲距式起跑的姿势,并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬对提高跑速度的作用。 2、通过本课教学使学生初步掌握“站立式”起跑姿势和途中跑中摆臂(前后摆臂)、腿的后登前抬的正确姿势,使90%以上的学生掌握站立式和85%以上得学生能在练习中做出正确的摆臂动作,激发学生对跑的兴趣,发展动作速度、灵敏和下肢力量素质。 3、鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 次数 时 间 强度 开 始 部 分 (8′) 课堂常规 整队,报告人树 宣布本课的教学内容 热身游戏“找伙伴”(喊数抱团3′30″),教师带领学生绕场地慢跑,然后分别喊1、2、3等数字让学生自己找伙伴抱成一团。目的:充分热身,调节气氛 跑的专门性辅助练习(3′) 前后摆臂动作 高抬腿(碰手) 完整高抬腿 组织队伍 导入,我国哪位田径运动员最让同学们印象最深——刘翔,引出教学内容——快速跑 讲解游戏规则,带领学生游戏 讲解并师范动作 1、集合队伍 2、明确本课的学习动作 3、认真听游戏规则,积极参与游戏 4、认真听讲解、仔细看动作师范,听着教师的口令练习动作 组织: 组织: 组织: 1 100 50 50 30″ 3′30″ 3′ 中 中 基 本 部 分 (28′) 基 本 部 分 (28′) 1、站立式起跑 (6′) 两腿前后分开要弯曲,重心放在前腿上,两臂要一前一后放体侧,做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度,不要同手同脚 2、快速跑练习 (6′) 积极前后摆臂,前脚掌着地并积极后蹬,加大步幅,加快步频。 3、快乐追逐跑 (8′) 每组每次安排两位学生,一人在前一人在后,前后间隔1—2米追逐,前者领先过终点线为胜,后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜 4、有趣的接力赛 (8′) 将学生分路纵对,听到发令后,第一个同学出发,跑到自己这组前面的一个“审判官”前与他石头、剪刀、布,赢了才可以返回本队,输了一把继续和“审判官”玩下去,直到赢为止才可返回。哪组最快玩成全部的接力算赢。 1、讲解站立式起跑的用处,示范起跑的动作。 2、组织学生进行练习 3、随时指出错误动作并加以纠正 1、将学生分4小组 2、讲解与示范动作 3、组织学生开始练习 4、安排学生进行自我展示 1、讲解游戏规则和要求 2、组织学生开始游戏 3、提示学生注意安全 4、及时表扬表现优秀的学生 1、讲解游戏规

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