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寒假三会健康计划 篇一：三会计划　　我的寒假三会计划　　度过了紧张而快乐的一个学期，我迎来的小学的第一个寒假。为了让自己的暑假过得开心而充实，科学合理地安排好自己的寒假生活是非常必要的。我决定一个寒假计划，让“休息、自学、健体”成为我寒假生活的一部分，让我的假期生活变得丰富多彩！　　一、会休息　　经过紧张的期末考试，我需要放松心情。寒假一开始，爸爸妈妈就要带我去旅游，增长知识。旅游结束，我除了要完成老师布置的任务，还要保证有规律的生活，保证充足的睡眠，让自己精力充沛，这样才有事半功倍的效果。　　二、会自学　　寒假中指定每天的学习计划，有效的安排好自学时间，不仅可以帮助我提高自主学习的能力，还能提高学习效率。　　为了拓展视野，提高阅读能力，我坚持每天阅读两本书，并随时记录书中的成语；复习《弟子规》和背诵《论语》；为了提高数学口算的正确率和速度，我们坚持练习口算5分钟；为了我的字越来越美，我坚持每天书写一课字。　　三、会健体　　为了拥有更加健康的身体，寒假中我坚持每天运动一小时，养成良好的运动习惯。 我们每一个人都要学会休息、会自学、学会健体，因为它是我们学习的好帮手。我相信，只要我们做到这“三会”，那么我们就能茁壮成长！！篇二：我的三会计划　　我的“三会”计划　　寒假生活开始了，我们中学生该如何度过一个充实快乐的假期呢？学校倡导我们 积极开展“三会”活动，为