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少儿口才演讲培训 篇一：少儿口才培训　　第 一 课 时　　【表演训练】　　站姿：头部—自然摆正；肩部—自然下垂；胸部—自然舒展；腰部和背部—挺直；腹部—绷紧的感觉；脚—稍微分开与肩同宽，或一前一后，成丁字形战立。 坐姿：头部、肩部、胸部、腰背部与站姿相同；手臂—自然平放在桌上；臀部—坐在椅子的前1/3处；脚—自然着地。　　走姿：头要抬起，目光平视前方，双臂自然下垂，手掌心向内，并以身体为中心前后摆动。上身挺拔，腿部伸直，腰部放松，脚步要轻并且富有弹性和节奏感。女士还要步履匀称、轻盈，端庄、文雅，显示温柔之美。 　　【表情训练】喜怒哀乐 　　左手绕绕，右手绕绕，眼睛提溜咕噜转；垂眼睛、吊眼睛、瞪眼睛，变个鬼脸吓唬你。　　【呼吸训练】　　1、闻花香　　2、出东门，过大桥，大桥底下一树枣。青的多，红的少。一个枣，两个枣??　　【口腔操发声训练】 唇的练习：　　（1） 喷：双唇紧闭，将唇的力量集中，唇齿相依，不裹唇，　　阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。　　（2） 咧：将双唇紧闭尽力向前撅起，然后将嘴角用力向两　　边伸展，咧嘴，反复进行。　　（3） 撇：双唇紧闭后向前撅，然后向左歪、向右歪、向上　　抬、向下压。　　（4） 绕：双唇紧闭后向前撅起，然后向左向右作60度的　　转圈运动。　　舌的练习：（1） 刮舌；（2） 顶舌；（