所有听不懂宝宝身体语言，看这你就全懂了.pdf

所所有有听听不不懂懂的的宝宝宝宝身身体体语语言言，，看看这这你你就就全全懂懂了了！！ 作者：宝宝知道 Fallenleaves 宝宝还太小，不会说话，只 发些咿咿呀呀的声音，其实，宝宝长短不一、高低不均 的咿咿呀呀背后暗藏着各种信息，不细心的麻麻不是get不到，就是get错误，今天就 要向新手奶爸奶妈揭秘宝宝发出的“暗语”，让粑粑麻麻及时准确了解宝宝的意图。 宝宝的世界很简单，吃喝拉撒睡外加各种表情，可有时，宝爸宝妈绞尽脑汁还是猜测 不出Ta在想些什么。 【判断哭声】 【出生后第一声呱呱声】:这一声啼哭是宝宝的“出生宣言”，洪亮、流畅的哭声是宝宝 平安健康的标志。 【无缘无辜就想哭】：哭声抑扬顿挫、洪亮、不刺耳、节奏感强、而且没有眼泪，哭 时短，吃饭、睡觉、玩耍等活动都不受影响，这种哭其实是宝宝的一种运动方式，有 助于增强肺活量，宝妈们只要及时采取抚摸、搂抱、轻拍的安抚方式就可以啦。 【宝宝饿了】：发出类似“manma、ma-ma”的哭声，不时地转动头，嘴巴有吸吮的动 作，还会抱着拳头啃，两脚紧蹬，用手指轻触嘴角他便会吮吸手。 【吃饱了】：宝宝像很享受的样子，发出类似“嗯嗯”“哼哼”的声音，将宝妈乳房或者 奶瓶用小手推开，将头转向一边。 【该换尿布了】：宝宝尿湿后身体不舒服时的哭声不大、冗长、没有眼泪，两条小腿 一个劲地蹬，一般出现在吃奶后或刚睡醒。 【想抱抱】：哭声较低，断断续续，哼哼唧唧，欲哭无泪还四处张望，像是在寻找什 么。 【想睡觉】：宝宝揉着眼睛打着哈欠发出一阵一阵拖得很长的音，眼睛爱睁不睁的。 宝宝哭时发出的声音有点类似我们困时，张着嘴打哈欠 （保持这个口型）时发出的哭 声。 【要拉便便了】：耍的正嗨突然静下来，一声不吭，表情很专注，带有使劲的感觉。 【宝宝好热】：这时宝宝的哭声很大，神情不安，小胳膊小腿不停地舞动，脖子上有 很多汗。 【生病了】：如果排除了宝宝饿了、渴了、尿了、热了、无聊了等生理性啼哭的原因 后，宝宝还是哭闹不止，宝妈们就要考虑宝宝是不是生病了。 宝宝夜间哭闹也可 是缺钙引起的，粑粑麻麻需要带宝宝去医院查一下微量元素，及 时给宝宝补钙及维生素D。每天带宝宝晒晒太阳增强钙的吸收。 如果宝宝总是哭闹不安，或是哭声弱、无力、呻吟，或是持续不哭不闹，精神及吃奶 差的情况，宝爸宝妈就及时带宝宝上儿科检查一下。 【识别动作】 “我饿啦” “我好饿” “饿死宝宝了” 【另类宝宝暗语之便便会说话】 宝宝便便的颜色和气味会告诉宝妈们TA们的身体是棒棒哒还是不舒服啦。 墨绿色焦油样 宝宝出生后一两天排出的胎便颜色 黄色 宝宝出生一周左右，母乳喂养的宝宝3-4次/天排出芥末黄便便 棕褐色 吃奶粉的宝宝便便要更粘稠颜色更深，呈棕褐色、深黄色或者绿色，气味更强烈 棕绿色 随着宝宝引入食物增多，会出现橙色、黄色、绿色的便便，宝妈们不用担心 棕色 宝宝经常性出现棕色便便，但只要宝宝吃喝、拉便便频次正常，宝妈们是不需要担心 的 深绿 宝宝如果出现深绿色、粘稠的便便，可 是因为添加强铁配方奶粉或者高铁米粉，食 物消化吸收程度不够引起的 红色 宝宝便便带血，暗红色血便说明宝宝肠道里面有不正常的组织或息肉，鲜红色血便有 可 是便便排出时造成肛门裂伤，宝妈们要尽快带宝宝上医院诊治 米色、白色、淡黄色 便便的呈灰白色，看上去像白陶土，说明宝宝的胆道阻塞，胆汁不 流入肠道，需立 即带宝宝到医院就诊 黑色 已经拉过胎便的宝宝如果拉出黑色便便，有可 是上消化道出血，需要及时就医 【另类宝宝暗语之睡眠会说话】 看着宝宝熟睡的样子，是宝爸宝妈们最幸福的时刻，对于宝宝来说，睡觉是TA的头等 大事，对TA成长发育起着重要作用，下面一张表告诉粑粑麻麻0-4岁的宝宝正常睡眠 时间。 年龄 小睡间隔 小睡时长 小睡次数 1个月 45-60分钟 45分-3个小时 3-5 2-3个月 60分钟 1-3个小时 3-4 3-6个月 1.5-2个小时 1.5-2.5个小时 3-4 6-9个月 2-3个小时 45分-2个小时 2-3 9-12个月 3-4个小时 45分-2个小时 2 1-2岁 4-5个小时 1.5-2.5个小时 1-2 2-4岁 5-7个小时 1-2个小时 1 并不是每个宝宝都 安安稳稳睡个舒服觉，整理了一些宝宝睡眠问题，宝爸宝妈们快 来围观吧！ 睡眠问题 可 产生的原因 解决办法 频繁醒，睡不稳 1.想排尿、想喝奶时宝宝会自然醒，年龄越小，夜里醒来的次数越多； 2.有噪音、室内温度与湿度不适宜