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女生青春期教育讲座_
刚刚步入花季的我们,要面对许多的困惑,许多的难题:不知道应以何种姿态出现在公众面前,才能得到别人的承认与喜爱;与父母的关系出现裂痕,与父母的感情在疏远;不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位;不知应如何使自己变得坚强;不知如何控制自己包括学习方面的情绪、感情用事;……困扰的事情太多。所有这些,都是步入青春期的信号,是心理开始走向成熟的必然。我们应该为自己感到高兴。 青春期的女孩要怎样保护自己的皮肤呢? 其实青春期的女孩子,不要过度的养护皮肤,但也不能丝毫的不在意,护肤品不需要用大的牌子,用平价的就好,关键是适合,如果你是混合偏油或者油性的皮肤的话,可以用一些泡沫比较丰富的洗面奶,干性的皮肤就用滋润的乳液。 其实最重要的还是生活作息,平时不要熬夜,不要再电脑前待太久,吃东西要清淡,早晨起来就喝一杯淡的蜂蜜水,多吃蔬菜水果,少吃零食,尤其是薯片蛋糕什么的,多吃粗粮,女孩子的话多吃点红枣 从心理角度看, 男女同学的正常交往活动是有益无害的。 男孩子开朗、坚强、勇敢、富有责任感, 孩子遇到困难的时候,愿意挺身而出, 帮助女孩子解决她们所不能解决的问题, 好问好想。 女孩子温柔、细腻,善于关心他人, 乐于奉献,勤奋刻苦、专心用功、 责任感比较强,认真踏实。 早恋?敏感的话题 早恋的出发点 相互促进、依赖、照顾 增强心理承受能力 你们需要爱,需要关怀 成熟?? 利大于弊?弊大于利? 青春期:从幼稚走向成熟的过程 是否会影响到学习 你知道这就是爱? 禁果效应 在古希腊神话故事中,有位叫潘多拉的姑娘从万神之神宙斯那里,得到一个神秘的小匣子,宙斯严令禁止她打开,这就激发了姑娘的猎奇和冒险心理,一种急欲探求盒子秘密的心理,使她终于将它打开,于是灾祸由此飞出,充满人间。潘多拉姑娘的心理正应一句俄罗斯谚语:禁果格外甜,也就是所谓禁果效应。 禁果效应 为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起? 随着异性接近期的延长,青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望,他们被彼此间的情感所吸引,互相有好感,产生了接触的欲望和要求,开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感,喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。 这是一种先天性行为,是由遗传因素决定的,也是进入青春期后,体内的性激素在悄悄地起作用。 不是“早恋”而是“来往过密” 男女学生的来往,哪怕是过密,也都是青春期的反映,是学生长大、成熟的标志。这是学生自我心理的体现,是正常的,无可挑剔的。 红颜知己:一个介于恋人与同学之间的关系。热衷异性交往是成长中正常心理现象。这种感觉几乎每个人都会经历,它不是早恋。 恋人?承诺?! 过于信任承诺 对初恋者来说,承诺是很有诱惑力的。而且喜欢听好话的本能,使得承诺变成爱的甘露。于是,不说好话就成了不会讨好对方的笨蛋。 而实际上,情到浓时说的承诺大多没经过仔细的考虑,只是一时的冲动,大多不会兑现。而且,再完美的承诺,随着生活的改变也会有所变化。这并非对方有意欺骗,而是我们都要适应生活的变化。 所以,初恋者不要过分相信承诺,要从实际去思考. 爱情的定义 爱情是建立在一定物质基础上,双方互相仰慕,希望成为终生伴侣的感情男孩,有什么资格承诺爱情思想上尚未定型。 心理上尚未成熟。 经济上尚未独立。 事业上尚未定向。 青春期孩子的精神世界是纯洁而多情的,爱情这一人类永不凋谢的美丽花朵在那里可以找到肥沃的土壤。 做个快乐的女生 做 个 快 乐 的 女 生 *讲究打扮,留意谁在看自己 *喜欢看描写爱情的电影和小说 *爱去看高年级男生打球 *喜欢上网和陌生人聊天 *喜欢向异性朋友发短信 *有打不完的电话 *在特别的日子喜欢给人送礼物 *爱把抽屉和日记加锁 青春期带来的变化: 高中生常见心理疾病及防治对策浅析 就中国目前的高中生的现状而言, 他们中的大约70%的学生认为“学习压力过大”, 还有23%的学生“情绪烦躁,头痛失眠”, 还有3%的学生有过“失恋”或“单相思”的苦恼, 还有2%的学生因为是留守学生, 常年见不到自己的父母而倍感孤寂…… 一、高中生常见的异常心理 1、障碍性异常心理 (1)、心理过程障碍。这是指高中生在认知、情感和意志等心理活动过程中产生的心理困扰。这种心理过程障碍的具体表现有注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、感知障碍以及综合性的意识障碍和智力障碍等等。具有这种心理过程障碍的高中生一般成绩不佳,意志薄弱,容易受到外界不良信息的诱惑,时常焦虑,有时还喜欢想入非非。 (2)、人格障碍。这是指人的行为呈现为对外界环境和条件的不适应。人格障碍在高中生中主要表现为:情感反应强烈而不稳定型,包括自恋型、有意做作型人格障碍;还有紧张退缩型,包括回避型、依赖型、强迫型
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